十大长痘坏习惯第四个你一定中了(天生体质易长痘)
许多人都说,自己的体质天生就容易长痘,比如内分泌失调,毛囊角化异常,天生的油性皮肤,都容易长痘。但大多数情况下,痘痘都是自己“作”出来的。今天皮大夫分享9个健康的生活习惯,只要合理安排好自己的生活,就可以和痘痘说拜拜:
1、每天早晚洗脸两次,不要太频繁洗脸或吸油纸
食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃;
8、避免使用皂化成分的洗脸剂
皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘;
9、多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果
一旦皮肤长了痘痘,一定要正确对待,很多人习惯用手去挤,以为挤瘪了就好了,大错特错!尽管这个方法有人成功过,但那是体质天赋异禀,万中无一,千万不要去随便尝试。皮大夫告诉你正确的做法是:这专业医生咨询治疗,云南皮肤病医院就可以提高专业咨询。
皮大夫郑重告诫:祛痘真的是个专业技术活,千万别让你的美好生活,留下坑坑洼洼的青春记忆!
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