斑的形成要多少天（斑的形成并不简单）

总的来说，斑形成的原因，可以分为两大原因，内部原因和外部原因

1：内分泌失调

内分泌失调，会导致雌激素水平紊乱，刺激黑色素细胞，分泌更多的黑色素，会形成更多的斑；女性避孕药，也是斑形成的主要原因

2：自身压力

自身压力过大，会影响身体的新陈代谢，皮肤所需要的营养供给，就会变得缓慢，黑色素细胞，就会变得活跃，从而就会形成更多的斑

1：紫外线

皮肤是智能的，黑色素，具有保护皮肤的功能。当紫外线照射皮肤时，皮肤为了自我保护，会生成更多的黑色素。紫外线，还能促进自身产物络氨酸酶的活性，直接加速斑的形成

2：乱用化妆品

这一点，已经有太多的人踩坑，含有铅汞激素防腐剂的化妆品，会严重伤害皮肤的角质，一旦角质层受损，皮肤为了自我保护，会自己分泌黑色素，形成大块的斑，导致皮肤形成恶性循环，越来越敏感，严重的还会形成激素脸

3：不良的生活习惯

吃过多的甜食，会加速皮肤胶原蛋白的流失；吃油腻辛辣食品，会导致皮肤长痘；熬夜，会使皮肤暗黄粗糙，新陈代谢变缓；一但出现这些问题，皮肤为了自我保护，都会自觉性的产生黑色素，从而形成大量的斑

斑的形成，是很复杂的过程，并非是，仅仅存在于皮肤的表层，它是从细胞分裂的时候，就生成的，逐步向外转移到皮肤的表层。所以说，能祛斑的产品，都是不可取的，这类产品带给你的伤害，后果你真的承担不起。了解斑是怎么形成的，从根本上去调理，减少黑色素的生成，来达到淡斑的效果，才是明智之举