父母怎样与孩子正确沟通(父母如何和孩子有效的沟通)
沟通是向孩子传递美最简单、最实用的方法,但是作为家长我们是否真的会与孩子沟通,是否能够把美的东西传递给孩子呢?
你是否思考过下面这些问题:
你与孩子的沟通模式是什么样的?
——沟通的效率如何?
——为什么选择这样的沟通模式?
孩子是否愿意与你沟通?
——孩子通过什么方式与你沟通?
——你认为他为何选择这种方式?
青春期有它自己的心理的特点,如自主意识增强、渴望交流和平等、自尊敏感而脆弱、人际交往欲望强烈、依赖和独立的矛盾、开放与闭锁的矛盾、成熟与半成熟的矛盾等。
在与孩子沟通的时候,我们要注意我们说话的音量的大小、音调的高低、语速的快慢、节奏的变化、停顿与休止,注意内容简洁,清晰以及沟通的姿态与表情。
我们与孩子究竟沟通的是什么?
知识?
道理?
品德?
态度?
情感?
准确的定位才能更好地沟通,更好地把自己的想法传达给孩子。
情感和动机:
恰当的情感表达和动机
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温暖
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爱护
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体谅
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鼓励
不恰当的情感表达和动机
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指责
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抱怨
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强迫
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谩骂
沟通的方式:
一段关于包子的对话——
男:“一会儿吃包子吧,好不好?”
女:“好啊。”
男:“吃肉的还是素的?”
女:“肉的吧,肉的好吃。”
男:“那就要两个肉的,素的想吃吗?”
女:“也有点想吃,你想吗?”
男:“我也想,一会我先去占座,你去买包子。”
还是一段关于包子的对话——
男:“一会儿吃包子吧,好不好?”
女:“就知道吃包子,吃包子,你不能换个花样吗?”
男:“那你说吃什么,每次都让我说,说了你还不同意。”
女:“你是我老公,连我爱吃什么都不知道我还有什么可说的?”
男:“那我爱吃什么你知道吗,凭什么每次都得依着你?”
每句话后面都跟着不满、抱怨、气愤
又是一段关于包子的对话——
女:“吃包子吧?”
男:“到包子铺不吃包子吃什么啊?”
女:“吃肉的行吗?”
男:“不知道天热少吃肉馅啊,不新鲜,没常识。”
女:“那就吃素的。”
男:“别墨迹了,快点,都迟到了,没点时间观念。”
每句话后面都跟着质疑、指责、批判
父母与孩子常见的沟通场景:
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“每次考试成绩都这么几分,你到底有没有认真学习?”
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“我有没有跟你说过写完作业才可以看小说?都几点了还不去写作业,整天就知道玩儿!把手机给我,没收!”
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“我像你这么大的时候,什么活都自己干,你看看你,都这么大了也不知道收拾自己的屋子!”
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“这么简单的题你都不会做,怎么这么笨……我看你以后也别学习了,你学不出什么来……我怎么就生了你这么一个笨蛋。”
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“别跟学习不好的同学玩儿,你多跟那些班里成绩好的学习学习,看看他们是怎么学的……”
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“学生最重要的任务就是学习……只有你考上好大学,我们在亲戚面前才有面子,到时候看他们还说什么……”
无效的沟通模式:
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带有成人的优越感,不停地唠叨
——“知无不言,言无不尽”,挫伤孩子的自信
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带有负面情绪的沟通
——指责
——恼怒
——悲观
——威胁
——打骂
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对话的单向性
——只顾自己说,不去理解和尊重孩子的观点
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沟通内容:太多的规则和标准不会在沟通中表达亲情与爱
无效的沟通结果:
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行为一如既往
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叛逆心理导致行为变得更坏
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自尊心受挫,内心封闭
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自信心下降
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人际交往出现障碍
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变的懦弱,情绪不稳定
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因为不被理解而情绪低沉
有效率的沟通模式:
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你给孩子的印象,是亲子沟通是否有效的前提
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沟通中的情感=情绪 态度
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情绪稳定,平和——平静的力量
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态度真诚,平等——信任与勇气
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有效率的沟通,就是能够向孩子传达出爱与平和的沟通
小练习:
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今天在学校过得怎么样
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嗨,儿子,中午好好吃饭
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明天还有活动,今天早点休息吧,把电视关了,该睡了!
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作业不少,写完了吗
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今天咱家大扫除一下,把你的房间收拾好啊
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妈妈今天很累,你能帮我做饭吗
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在外面的时候要记得多喝水
如何让孩子认同父母:
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承认孩子的优秀之处
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有说服力的价值观
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贴合孩子的认知与心理状态
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懂得孩子的需求,并愿意帮助他完成
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真诚
父母传递给孩子的人际美,才是孩子一生的财富,是孩子最需要和被引领的。
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