怎么保持敬畏之心（保持敬畏之心）
1、
人类历史上，经济增长并不是常态，经济增长停滞和零增长才是正常状态。
只是近代人口爆炸导致科技爆炸才驱动了经济增长。随着人口的老化和萎缩，人类将再次陷入经济停滞、衰落。日本、欧洲的衰退本质是人口危机。
而中国今后衰退的速度比日本和欧洲要快速得多。现在很多人还在高唱“崛起”，我担忧的是“生活”和“生存”。
2、
如果只看生活中美好的快乐的一面，就能常常感觉到愉悦；
如果爱看生活中丑陋猥琐的一面，就会常常陷在苦恼之中。
3、
经济固然有周期，但农耕时代、工业时代、互联网时代，包括后面可能的元宇宙时代（人类活动包括意识大部分转移至虚拟的互联网上）、量子时代（所有宏观物体均量子化）的经济是完全不同的运行逻辑，
历史没有参考价值，所以用人类经济变化历史来下判断是不对的。
4、
要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。——安妮宝贝
5、
当大嫂的人，一定要消失在人群中。
最好，没有任何话题。
当大BOSS的孩子呢？
也是如此。
没有任何热点。
6、
高考前最后一堂课，
我们物理老师说，她年轻时第一次去省城，坐了一天公交，风尘满面，一下车，觉得自己难看极了，忙找到一个喷泉处，拿水洗脸。一个路人经过，打趣她说，“洗这么干净，又没有人在看你。”
她说，她半辈子做事的心态都从这句话里来，希望也能送给学生。不要老觉得有很多人在看你，不要因为幻想中的观众扭曲自己的动作，人和人之间其实没有关系，只需要过好自己的生活，这是唯一的责任。
7、
中国信仰是很复杂的，简洁的话可以这么说，左眼跳财，好开心，右眼跳灾，去它妈的封建迷信。
8、
我每次感觉不好的时候，就会到大海边上，和大海说话。它那么大，我那么小，所以我可以把所有的烦恼和不愉快都丢给它，让它为我承担。
—张德芬
9、
谢晖：“在足球这个项目上，每个球队都有压力。
自己很喜欢孔蒂的那段采访，在被问到有没有压力时，孔蒂回答说，什么是压力？是操心下个月的房租付不起，孩子的学费付不起，那个是压力，我们这个是动力，做激情澎湃的事情，把压力转化为动力。”
10、
交易者有一个常见的错误，即根据交易的结果来判定交易决策的对错。
交易是与概率有关的博弈。任何一种交易策略，无论其有效性怎样，在一部分时间里总会出错，总会导致交易的亏损，不会任何时候都是正确的。
11、
“没有什么比让自己时刻保持优秀让人感到辛苦的了。从今天起，放弃对优秀的执念吧。与其执着于优秀，不妨让自己拥有不逃避任何事情的勇敢。不惧失败，果断地推进工作，让自己尽快成为那个敢于面对一切的勇者。”
——松浦弥太郎
12、
我以前也会因为别人辜负了我的心意而觉得伤心和破碎，然后长久性的沉溺其中。后来才发现没什么意思，执着没什么意义，不甘心没什么意思，“我非要勉强”也没有什么意思。
宝贝，生活重心早就该转移到自己身上了，重回正轨吧。
13、
我曾经写过我附近有一家人，两口子都不上班，全靠老一代的退休金生活。
前年疫情期间，因为老人的退休工资是存折，需要去银行取出现金，造成举家吃面汤的窘境。
当时我妈送菜给他们家，老太太隔着门对我妈哭了很久。
我妈回来讲给我听，我相当诧异：他们俩都不上班，竟然还生了二胎！
刚刚我出去，遇到这两口子，一眼看上去，高高矮矮一湾子人。
我心想：怎么小孩这么多，莫非有亲戚来。
结果经过时，听见最小的一个在喊“妈妈、妈妈……”
（好像是个男孩，匆匆忙忙，没细看。）
他们生了三胎！
两个女儿年纪稍大，穿着一式一样、《冰雪奇缘》的蓝裙子，只是个头不一样。
看上去，三个孩子像个等差数列，六七岁、三四岁、一两岁这样。
想起上次遇到邻居，还说这家的老太太病了，妇科方面的癌症，儿子在医院照护。
那儿媳妇要照顾三个小孩，也不可能上班。
这得祈祷老太太福康安康，万一先走了，一家五口，用老先生一个人的退休金，可怎么活呢。
14、
布洛芬和连花清瘟能一起吃吗？
这几天不少市民出现高烧、喉咙痛等症状。面对囤了一抽屉的退热感冒药突然犯愁了，布洛芬和连花清瘟能一起吃吗?
上海新华医院临床药学部主管药师过晓雯介绍，其实，两种药都有退热作用，因此通常只需要服用其中一种即可。
但也绝不是抽盲盒式选择，如果有低热，“几分热度”，同时有伴有咳嗽等呼吸道症状，可以选用连花清瘟。
如果发热超过38.5C，或者有明显的四肢肌肉酸痛、乏力等不舒服的情况，建议首选布洛芬或者对乙酷氨基酚这类解热镇痛药物。
15、
北京协和儿科医生关于孩子新冠的解答
15分钟线上问诊记录录音，协和医院儿科副主任医师李主任，讲解得非常细致、中肯，根据问诊录音整理了文字概要，分享给大家，希望能帮助到焦虑的妈妈们，真的阳了也不要怕，心中有数，沉着应对。
- 除了退烧药（布洛芬/对乙酰氨基酚）不需要使用任何药物，过度用药反而容易出问题，儿童不需要镇咳，中成药更不要服用。
- 孩子睡着了不需要叫起来吃退烧药，烧不出脑炎肺炎心肌炎等问题，让孩子踏实睡，充分休息是最好的治疗方法。
- 一般会发烧3天左右，第二天最高，抵抗力好的孩子第二天就会降温。
- 退烧药阻挡不住高热惊厥的发生，高热惊厥发生在前12小时，前12小时没发生高热惊厥，就基本不会发生。
- 发热时，从呼吸道和皮肤水分流失特别快，水分给到位是最重要的。
- 退烧药美林、泰诺选一种用即可！1岁以下不建议两种都用，肾脏无法负荷，无论哪种，24小时不超过4次。
- 退烧药退不下来也没关系，不用过于焦虑多少度，退不下去不要追加服用退烧药，更不要交替服用。
- 退烧后开始咳嗽是正常过程，不用镇咳，有鼻涕可以用生理盐水、海盐水。
- 中成药没有母乳安全喂养级别，而布洛芬和对乙酰氨基酚都可以安全哺乳。
- 体温上升时孩子会身体发抖或手脚冰凉，不要泡澡，会更难受。
- 物理降温是指孩子要少穿少盖，降低环境温度，不用泡澡擦身，温水擦拭可能加重儿童不适，贴降温贴也容易过敏。
- 少吃多餐，多喝水、奶、粥、汤面等液体，冷的热的都行，孩子愿意吃就可以。
- 呕吐没关系，不耽误吃。化整为零，全天保证水分和能量，原来可以吃的食物仍旧可吃，没必要压缩食物种类，不能只喝粥，没营养，什么都得吃。
- 这种情况容易出问题：家长不给吃不给喝硬扛，尿黄，拿包被捂汗，容易出心肌炎、脑炎、肺炎等严重问題。
- 感染后3-6个月不会重复感染，除非感染其他亚型病毒。
- 人体转阴，家里环境中的病毒也消失了，不需要再大规模消杀。
- 一家人不被传染概率太低了，基本都会感染，都感染后在家不用再戴口罩。
16、
《教父》里有一句话：最好的威胁是不采取行动，一旦采取行动却没有收到效果，人们就不再怕威胁了。
所以真的要震慑住对方绝不是靠不断的放狠话，而是要么一言不发要么直接行动一招击中要害，这下对方下次就不敢了，其他人也要掂量掂量。
17、
和父母和解的真正意思，不是和父母变得相亲相爱，完全没有这个必要。
和父母和解的真正意思是，不再试图改变父母，不再试图期望得到父母的爱和理解，可以帮助父母但心理上不再试图拯救父母，允许他们做自己。
换句话说，不和父母纠缠就是真正的和解。
18、
有些女明星代言的瘦身、养颜美容产品，你一看就知道是品牌给的钱实在太多了，是一个让她无法拒绝的价格。
什么滋补燕窝、束腰美体，明星亲自推荐说自己的好身材是用了什么瘦肚子的呼啦圈，瘦腿的小道具，你用了同款就能和她一样美，一样有好身材。这事儿都不用细想，就知道有很大的问题。
能做女明星的人她肯定不是靠这些东西，大部分先天条件就很优越，有些还会配私人教练，营养搭配师，有钱又自律，这才是她们美丽的秘诀。
所以明星推荐「提升外貌」类的广告，看看就得了，真这么神奇有效，还要运动健身、医美整形干啥呢。
19、
非理性让社会存在各种商业机会，非理性让创业公司错过这些机会。不要非理性，要非常理性。
----摘自《抖音张一鸣微博》
20、
第269天锻炼， 跑步了2公里，跳绳1200个，引体向上4组/8个，冥想5分钟。
※以上内容部分为读书笔记的摘抄。摘抄部分的文字来源于公众号、朋友圈、群聊、微博、书籍等，未能一一记录原始出处，所以大部分都没有注明摘自哪里，侵删。
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