有什么办法可以快速解决脚臭（据说脚臭的人很健康）

有些老年人认为脚臭和人的健康有关，因为他们发现自己年轻时也曾脚臭，到老了身体不太行了反倒好了。他们认为脚臭是年轻人健康的表现形式。社会上也一直流传着这样的说法：脚臭是代表人的排毒功能好，排毒功能好自然就是身体好。但事实真是如此吗？今天我们来科学的谈谈脚臭。

有些人喜欢把脚臭和脚气混为一谈，估计是潜意识里把字面上的“臭”和脚的“气”联系到了一块儿。其实这是没有常识的表现。“脚气”是一种病的名字，是由真菌引起的脚臭，脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂。

而“脚臭”，则仅仅就是指臭，大多数原因来自于细菌、水和有机物。

由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。人的两只脚上有超过25万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升。而且汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高又充满有机物的时候，非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。所以脚部和鞋袜成为了细菌的温床，想不臭都难。

而且当鞋穿得很紧密,通风透气性不佳时,除了不利于蒸发造成水份的增加外,皮肤表面的ph值也会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长，并锁住一部分臭味，让你在脱鞋的时候释放出来——那酸爽，不敢相信！

脚部和鞋内生长的细菌和谓是功能各异。短杆菌可将角质蛋白中的成分甲硫氨酸,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。

皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。而汗水中的尿素会被细菌分解成氨，氨水知道吧？那味道，啧啧。

所以人老了脚却不臭了和身体健康与否没有直接关系，应该是老年人活动量少，新陈代谢放缓的缘故。因此，脚臭代表身体健康的说法并没有科学证据，是难以站得住脚的。相反，如果我们不重视脚臭问题，严重了还会变成脚气病，毕竟潮湿阴暗的地方也是真菌们的温床。

到那时候就不仅是臭了，还会脚痒、起泡、脚烂，脚板简直成了细菌和真菌共同的Party场所。除此之外，精神上的折磨也会多了去。比如你的女票嫌弃你的脚臭、办公室里总是充满你熟悉的脚臭味儿、去朋友家做客都不敢换拖鞋······小编就曾被寝室的同仁熏到睡不了觉。

知道了脚臭的成因，我们就好找应对手段了。要想正确的消除脚臭，大家需要多管齐下。比如勤洗脚；经常修剪脚趾甲，减少细菌藏身所；往洗脚水里添加消毒药品或者发面用的小苏打；保持鞋袜干净；洗完脚要等脚彻底干燥再穿鞋袜；非公共场合，可以尽量把脚从鞋袜里释放出来；如果足部汗液分泌太多，可以适当用点止汗露......

在天气不太冷的情况下，鞋也尽量不要穿得太厚，最好是穿透气度好的鞋子。