如何让伤口尽量少留疤痕（该如何正确对待伤口）

文丨药疗君，编丨京酱

生活中难免不小心受伤，无论是烫伤，跌伤，甚至是手术过后，该如何正确对待伤口，并让伤口不留疤痕？

一般伤口大概在两周后愈合，这个时候刚好是抗疤的黄金时期。疤痕的形成过程可分为三个阶段，即发炎反应期、纤维增生期及成熟期，一般在没有成熟前，可使用很多方法防止难看的疤痕产生。所以，不想在皮肤留下丑丑的疤痕，最好把握伤口愈合后的最佳时机！

把握结痂干燥黄金期观察伤口特征，开始使用除疤产品

所谓的疤痕黄金期，可以根据伤口愈合的几个特征，从而把握治疤的最佳时机，包括：伤口完全愈合，结痂脱落，伤口没有渗血水组织液，亦即伤口结痂干燥后2-3周。同时，伤口愈合期会容易发炎发红，产生搔痒，黑色素沉淀，适度防晒，避开紫外线很重要。每天涂防晒霜，以免晒伤皮肤。疤痕皮肤尤其敏感，容易被有害光线晒伤，导致色素沉着过度。所以，如果你打算一整天待在户外，一定要在瘢痕疙瘩上涂防晒霜。用防晒系数30或以上的防晒霜，外出前至少30分钟就得抹上。即使外面不热或太阳不猛烈，阳光也会伤害皮肤。所以，不管天气好坏，都要涂防晒霜。

选对除疤产品，除疤方便又轻松

除疤方法，可借助侵入性方式，如手术，雷射，冷冻法……等方式，另外，坊间也有许多非侵入性的除疤产品，如一般日常意外受伤所导致的疤，可选择方便购得的除疤药膏，矽胶成分的贴片等。

疤痕的形成过程可使用祛疤药膏，让你伤口不易留疤

购买非处方祛疤药膏。药房有出售特别为淡化疤痕而配制的药膏、乳霜和凝胶。它们通常含有类固醇，能帮助止痒（增生性疤痕患者经常面对疤痕发痒的问题）。这些药膏可能需要好几个月才能见效。根据瓶子上的指示，在所建议的期间坚持涂药膏、乳霜或凝胶。

既然研究证实洋葱提取物能减少疤痕，你也可以寻找含有洋葱提取物的产品。

此外，还有一些天然的处理伤口的方法。

一、在伤口上涂抹凡士林。

凡士林可以帮伤口保湿，促进愈合，防止结痂。凡士林非但不会阻碍伤口的自然愈合，还可以促进这一过程。

如果伤疤的生成在所难免，涂抹凡士林也可以尽量减轻伤疤。

结痂是身体保护伤口的自然反应，而痂下的皮肤却是疤痕生成的温床。

随着伤口的自然愈合，胶原蛋白会转移到伤口附近，让皮肤与受损被破坏的组织相连。

在胶原蛋白质上会有血痂生成，血痂可以修复受损组织，但也会造成疤痕的生成。

二、在伤口处敷芦荟。

尽管学界尚无充足资料表明芦荟有药效，生产商一直认为芦荟可以促进伤口愈合，而中医和其他一些国家的传统医疗都推荐口服或者外用芦荟来应对伤口。

最新的研究尚无充分证据表明芦荟可以促进伤口愈合，但是学者们认为应该多做实验来验证芦荟的医用效果。

外用的芦荟胶产品通常都含有维他命A，B，C和E，还含有酶，氨基酸，糖和矿物质。

不要服用芦荟，因为芦荟的药效和吸收情况尚未得到科学验证。

温馨提醒：

保持皮肤干净和水润。不管治疗哪一种皮肤疾病，都要做好皮肤护理，瘢痕疙瘩也不例外。保持皮肤干净、水润，可以促进皮肤再生，也就是有疤痕的旧皮肤脱落，被底下柔滑的新皮肤取代。

每天用不含色素或香精的温和洁面乳，清洗疤痕皮肤1次。如果疤痕在脸上，每天至少洗2次。不要过度清洗，以免皮肤变得干燥、受刺激。

清洁之后，别忘了做好保湿工作，保持皮肤水润。你可以用温和的市售保湿霜，或是抹一点椰子油、橄榄油等天然油。