做减脂餐的方法（做减脂餐的方法介绍）

食材：西红柿200克、猕猴桃60克、虾150克、金针菇150克、白菜120克，今天小编就来说说关于做减脂餐的方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

做减脂餐的方法

食材：西红柿200克、猕猴桃60克、虾150克、金针菇150克、白菜120克。

将200克西红柿切片，装盘备用。

取出猕猴桃的果肉。

将剥好的虾肉过水煮熟。

把虾捞出盘中备用。

将200克金针菇的根部切除。

下锅煮熟，装盘备用。

将洗净的白菜过水煮熟，关火后取出。

减肥中餐即为完成。