超级简单又好吃的面条你值得拥有 这款面条不加一滴水

有一段时间没有给宝宝做面条了，之前给宝宝做的菠菜鸡蛋面她特别爱吃。今天看给宝宝切的火龙果刚好还剩几块，水果玉米也有点没啃完，正好可以把这两样食材利用起来给她做些果蔬面条[耶]。

之前我有给宝宝做过纯火龙果面条，宝宝特别喜欢，颜色鲜艳、口感劲道、还能帮助润肠通便。

今天我在原来的基础上加了一些水果玉米，做出来的口感多了玉米的香甜，有了玉米粗纤维的加持，润肠通便的效果更好。

下面我就来分享一下具体做法。

首先准备好食材：1/6个火龙果、1/6根玉米、小半碗面粉

先将火龙果切块，玉米粒从玉米棒上切下来，同时放入辅食机中

搅打1－2分钟，成糊状

将火龙果和玉米糊倒入面盆中

加入适量的面粉用筷子搅拌，直到果蔬糊全部和面粉融合在一起

这时候开始用手揉面，揉的过程中觉得粘手可以适当加些面粉，直到揉成面团

面板上撒上一层面粉，将面团放到面板上，用擀面杖将面团擀开

直到擀成均匀的薄片

厚度约为2毫米厚

然后用擀面杖和菜刀配合，将面切成两指宽长条，再将宽条切成细面条

锅中加入适量清水，烧开

将面条下入锅中

面条开始下进去是沉在水底的，随着水温升高，面也跟着慢慢飘起来

盖盖煮，水开后揭开锅盖煮一会点一次凉水

水再次烧开，面条基本上就好了

这时候就可以关火捞面了

这次因为加了玉米，做出来的面条，颜色比纯火龙果面条的颜色淡一点，但味道和口感上更加香甜可口

做这款面，除了果蔬中的固有水分，没有添加一滴水，口感顺滑切劲道，特别适合宝宝锻炼手指灵活度和咀嚼能力。除了火龙果、玉米和面粉没有添加任何其他的东西，做到了原汁原味纯天然无添加，宝宝吃些也放心。

各种蔬菜水果变着花样吃，宝宝也会特别开心。面盛出来稍微凉凉后，拨了一些到宝宝的辅食碗里，我家宝宝三下两下就手抓着吃完了[耶]。