避孕知识你了解多少（亲密时刻可不止甜蜜......关于避孕的那些事儿）

2007年

全球世界避孕日正式诞生

并定于每年9月26日为世界避孕日

旨在提高年轻人的避孕意识

促进年轻人生殖健康

尤其是年轻女性

要增强自我保护意识

学会科学避孕

保护自己的生育能力

科学避孕方法，要遵从3个原则，首选高效，立即落实，长期坚持。如果能够做到以上3点，避孕可靠性就比较高，我们将所有的避孕方式，分为高效，中效，低效3大类。

避孕套：避孕套作为唯一一种可防性传播疾病的中效的避孕方式，其避孕效率受使用者方式方法的影响，避孕有效率徘徊在85%-98％之间。使用避孕套一定遵循以下原则，做到全程使用，每次使用，使用前检查是否漏气。

2022 / 9 / 26

避孕药：包括紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕针。其避孕原理是通过干扰女性生殖轴的功能，从而抑制排卵，此外，它可以改变宫颈的粘液性状，使其粘稠而不利于精子的通过，它还可以抑制子宫内膜增殖而不利于胚胎着床。需要特殊指出的是紧急避孕药激素含量很大，一次性吃下去，很容易引起内分泌紊乱，月经不调！所以这种避孕方法只能作为失败后的补救措施，是“没有办法”的办法，不能作为常规避孕方法经常使用和反复使用。反复使用，避孕失败率高达50%，也增加了异位妊娠（俗称宫外孕）的发生率！

宫内节育器：俗称上环，包括含铜宫内节育器，含药宫内节育器等，其避孕原理主要通过局部压迫引起子宫内膜产生炎症反应，产生的炎症细胞及炎症因子对精子及胚胎有毒性杀伤作用，且能干扰胚胎着床。适合打算长期避孕、近期没有生育计划的女性，特别是高危流产的重要推荐，剖宫产、哺乳期甚至是多次流产的就要考虑首选这种避孕方法，流产当天如果子宫大小比较合适的，可以手术中同步放置。

皮下埋植剂：放硅胶软管在我们的手臂内侧，通过释放孕激素起到避孕作用，是一种长效、高效、可逆的避孕方法，其避孕效果可以和结扎术媲美。对于有子宫畸形，比如双子宫、子宫过大、不适合安环的女性是一个很好的选择。可以流产术中同步放置，一次放置，有效期为3-5年，取出之后即可怀孕。

选择好的避孕方法至关重要！

没有绝对，只有相对！

没有最安全有效的避孕方法，

只有最适合你的避孕方法。

一定要做好避孕工作！

郑州市第三人民医院

王娜

妇科及妇科肿瘤负责人

副主任医师

擅长技术：妇科盆底疾病及妇科恶性肿瘤的诊治；宫腔镜、腹腔镜等妇科常见病的微创治疗