雪莲果能和小米煮粥吗（雪莲果能不能和小米煮粥）

可以雪莲果和小米在成分上并不含有配伍禁忌，一起食用也不会产生有毒物质，是可以一起煮粥后食用的，今天小编就来说说关于雪莲果能和小米煮粥吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

雪莲果能和小米煮粥吗

可以。

雪莲果和小米在成分上并不含有配伍禁忌，一起食用也不会产生有毒物质，是可以一起煮粥后食用的。

而且雪莲果中还含有丰富的糖分、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等营养成分；小米中则含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，两者配在一起煮粥食用对人体来说营养价值会更高。