月经量少感觉是卵巢早衰了怎么办（月经量少卵巢早衰）

月经作为女性最重要的生理周期，被称为女性气血的晴雨表。

只要这个风向标有问题，就应该引起重视，积极调理。

正常情况下，一个月经周期平均是28天，在24～35天之间都算正常，每次月经持续的时间应该是2～6天，正常出血量30～50毫升。

反之，周期过长或过短，经量偏多或偏少，都属于月经失调的症状，闭经、经量少是最常见的体现。

卵巢早衰

导致月经紊乱、闭经

好多女性随着工作压力的增大和生活节奏的加快，每个月本应该如期而至的好朋友开始变得若即若离，临床中有不少30—40岁就出现月经紊乱甚至闭经的女性。

现代医学认为，凡是年龄小于40岁，闭经3个月以上，排除妊娠、多囊卵巢综合征等其他可以导致闭经的因素，且血清促卵泡生成素大于40IU/L，雌激素水平达到更年期水平的，都属于卵巢早衰。

目前，现代医学针对卵巢早衰的治疗多是以补充雌孕激素为替代疗法。

以40 岁闭经的女性为例，如果想要月经正常进行，就需要使用长达15年的雌孕激素来进行维系。

长期使用雌激素

对身体会有影响吗？

一般来讲，天然的雌孕激素使用 5～7 年之内，副作用带来的其他患病风险并不会升高，但超过这个时间，就有可能会增加血栓、脑卒中的风险。

同时，激素治疗带来的是低水平的激素浓度，忽高忽低的雌激素刺激下，也相对容易患子宫肌瘤、内膜病变和乳腺病变等问题。

补充雌激素虽然原则上是使用天然的激素，但是再天然，也比不过人体自身产生的激素。

“女性以血主事，气血相依”，《本草纲目》有“经闭：有血滞，血枯”的记载，其实就是对经量少乃至闭经的一种症状描述，是身体气血运行不畅的表现。

月经量少、闭经的女性，主要有三大病因：

一为瘀，二为虚，三为寒。

温通经脉、调理冲任、温补肾阳、补气活血是治疗卵巢早衰导致闭经、经量少的主要治疗原则。

一、气滞血瘀

肝对于女性有着特殊意义，中医认为,女以血为本,以肝为先天。

肝为藏血之脏,具有疏通人体气机,调节血液运行的功能,经血的畅达，均仰仗于气血调和。

长期肝气郁结情志不舒,会导致女性气血运行不畅,气滞血瘀,从而引发多种妇科疾病。

因此，此类病机，治疗时以活血化淤为主。

二、先天肾气不足

中医素有“肾为先天之本”的说法，肾藏精，主水纳气，同时跟生殖最为紧密。

当肾气虚弱，阳气不足，就会导致气血衰微，无法在脉络中流动运转，经血来时就显得力不从心，出现量少或闭经。

在治疗时，以调整激素水平，温肾阳，养血补气为主。

三、寒凝气虚

因为寒邪侵袭聚集，客居女性子宫导致经络於堵，气不上盈，血不下达，导致气血亏虚。

最常见的症状就是手脚冰凉，肢体麻木冷痛、畏寒、行经腹痛、经少或闭经。

治疗思路以温通经脉为主。

我们在用药调理的同时，日常也可以艾灸这些穴位来帮助调理：

艾灸这几个穴位

调理经少、闭经

内风门穴

属足太阳膀胱经，膀胱经气血在此化风上行；温灸此穴有良好的通经作用。

关元穴

《灵枢·五音五味》:“冲脉、任脉皆起于胞中”。

《灵枢·动输》:“与少阴之络起于肾下”，调理冲任以关元、大赫为主穴，关元为任脉之穴，培元固本，又为足三阴、任脉之会穴。

《素问·举痛论》：“冲脉起于关元”。

言下之意，关元的深部即为子宫所在。

通过艾灸关元穴能够调节女性的内分泌，加快身体新陈代谢。

三阴交穴

中医在治疗妇科疾病时经常会艾灸或者针灸三阴交穴，三阴交属于肾经穴位，可以通过艾灸或者针灸这一穴位治疗闭经和不孕等妇科疾病。

八髎穴

这个穴位有温经通络，祛风散寒的作用。

治疗痛经、月经不调、闭经，八髎穴也是比较主要的一个治疗穴位。

灸后要注意些什么

① 防风保暖

女性在灸之后注意保暖，不要受风寒，也不要立刻到浴室洗澡。

灸后身体对外界环境气温的变化非常敏感，应该在室内休息一段时间之后再出门。

② 饮食节制

灸之后要多吃一些清淡的食物，不要吃一些油腻和辛辣的食物，平时要控制自己的饮食量。

最后再次提醒大家，具体穴位用法建议在专业医师的指导下用，切不可自行盲目用。

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