山茶油适合宝宝食用吗一岁以上（山茶油的功效母婴篇）

嗨喽，大家好！

上一期文章里，我们讲到了茶油有着抗衰老以及其他的有益健康的天然功效（还没有看的读者伙伴，戳一戳小红果主页，可以回顾上期以及了解更多有关茶油的知识~）

那么今天，我们就换一个新的切口，从母婴方面来聊聊，茶油有哪些你意想不到的功效吧！

漫山遍野的油茶树夹杂着松树在其中

看过小红果往期微头条的都知道，小红果来自广东河源和平，那里是广东省的北部山区，整个县城里种植着省内为数不多的油茶树。

广东河源，也是客家的聚集地和发源地之一，客家人都有食用、外用茶油的习惯。不仅在广东河源，在闽南地区也一样。

茶油质地金黄透亮、香气四溢

客家的妈妈在怀孕的时候，婆婆就会用茶油炖鸡汤给宝妈补身子，利于胎儿发育。

茶油鸡汤的汤汁鲜美，味道清而不腻。还有茶油鸡蛋羹、茶油焖猪蹄等等美食。

生下宝宝后，宝妈坐月子，经常食用茶油也是可以增加母乳、帮助宝妈更快恢复身体。

因为茶油本身就有美容养颜的功效，在客家，谁家宝妈坐完月子出来头发乌黑柔顺、容光焕发，大家就知道，她肯定是有被婆家呵护的。

茶油果正在生长成熟

说完了宝妈，现在说一下宝宝。

对于刚出生不久的宝宝和一两岁的宝宝，茶油的作用是外用涂抹。想必有过小孩或者带过孩子的都知道，小宝宝的肌肤特别敏感，容易长湿疹、长尿疹等等。

注意:只有茶油才可以用哦，别的油不具备外用的功效，不建议对宝宝外用哦~

对于一些已经不用母乳、可以吃一些简单的羹汤的宝宝来说，茶油就是一种纯天然的营养植物辅食油。

不仅含有的营养成分，还有助消化的功能，帮助宝宝健康成长。

除此之外，还有通便、利气、消火的功能，它的适用对象是所有人群，可不仅仅只有宝宝哦~

好啦，今天的知识分享就先到这里吧~我们下期再见~