自学本科怎么学（要学的不只是技术）

在英国，国标舞不仅仅是一种舞蹈，也是一种社交礼仪。如果在古老的英国，你去参加一场大到皇室，小到民众的聚会或者饭局，宫廷舞（国标舞前身）可是饭前餐后的必备活动，这是你对主人表示尊敬的一种方式，也是换取别人对你刮目相看的好方法。

当然，刨除传统，对于我们来说，学习舞蹈不仅可以锻炼形体，还可以学到礼仪。从与舞伴的相处，到上台领奖，从一言一行，到穿衣着装，学舞蹈的人显现出来的都是这一种不一样的品味。

敬礼提裙微点头

在国标舞的比赛中，比赛前向观众裁判敬礼是一项不成文的规定。舞蹈结束后，不管是男士还是女士，都点头谢礼，表示感谢观赏。下场时，女士应该手挎男士的胳膊，一同优雅的离开赛场。只有经过这一套“手续”，国标舞才是表演成功，其中一些细节很好地训练舞者成为一名有修养的人士。

静态美

要说如何在人群中辨别出国标舞者，一定要看她们的外形。只要是经过训练的国标舞者，她们的站姿都会非常的好看。干净利落的发型、笔直的腰板、挺胸收腹的站姿、袖长的腿以及微显外八的站立方式。这样的人在不跳舞的人群中非常明显，走在人群中大家会对你行注目礼。因为在学习国标的过程中，大家就对于养成这样一种与众不同的行为方式。

大方健谈

大家对赛场上选手的激情浪漫的桑巴、荡气回肠的探戈、俏皮搞怪的牛仔，还有活力十足的快步拍手叫好。实际上，学完这些舞的舞者们大多都会变得特别活泼开朗，敢在公众场合大秀自己的舞姿。越舞蹈，越自信。

绅士到底

男士作为在舞蹈中的引导方，在学习舞蹈中也是非常的“man”。比如在跳维也纳华尔兹的时候，男士都要主动的邀请女士上台共舞。把女士送到位置以后，还要示意女士站好，然后在开始共舞之前，要向女士鞠躬，表示这是我的荣幸。这样一来，男士在不知不觉中就学会如何对待和照顾女性。