长期喝养肺茶对身体有害吗（除了勤做肺部筛查）

　　众所周知，肺癌是一种呼吸系统恶性肿瘤，因为其发病率和死亡率都很高，所以严重威胁着人体的健康和生命安全。

　　特别是有经常吸烟的人群，肺部便会吸入大量的有害物质，如此一来便会使肺癌发生，进而导致患者出现咳嗽，痰中带血以及不明原因的低热等多种表现。

　　并且在疾病不断发展时，癌细胞甚至会侵犯身体的其他部位，进而导致各器官功能异常。所以，对于吸烟的人来说，想要远离肺癌，平时一定得做一项检查。

　　一、肺部筛查

　　因为这种恶性疾病在早期时并没有过于明显的症状，又或者说平时所出现的一些表现比较平常，很容易被人们所忽略，所以才要做低剂量螺旋CT筛查。

　　从医学的角度来说，低剂量螺旋CT筛查，其实就是使用最低剂量以及最少的x射线在小范围内扫描，检查局部微小的病灶，能够检查出直径小于五毫米的微小病变，这种技术的应用，使肺癌的死亡率下降了百分之二十。

　　二、不想被肺癌缠上，要做哪些预防措施？

　　1.戒烟

　　一般来说，大量和长期抽烟是导致肺癌发生的重要因素，所以戒烟才能避免癌细胞滋生，但是对于烟龄过长的人群来说，短时间内很难戒烟。

　　而这种情况下，又想预防癌症的话，不妨每天少抽点烟或者减少抽烟的频率，久而久之便能减少烟草对肺部的影响，避免病变。

　　2.注意炒菜的油烟

　　相关调查显示，现如今被肺癌所困扰的女性越来越多，造成这一结果的主要原因就是没有注意生活环境。

　　特别是一些女性烹饪时，喜欢把食用油烧到一定的温度，可殊不知这时很容易产生一种叫做苯并芘的物质，它具有强致癌性，如果长时间吸入体内便会对肺部造成伤害。

　　所以，对女性朋友来讲，为了减少肺癌的发病率，最好用蒸煮的方式烹饪，并且炒菜时还得打开油烟机以及开窗通风。

　　3.远离二手烟

　　生活中大部分人只知道烟草的有害物质会损伤肺部，但其实二手烟的危害更大，因为烟雾中含有多种有害物质，并且，更容易被人体吸入肺中，这也是为什么不抽烟的人也会患上肺癌的原因，尤其是长时间处于二手烟的环境下，患肺癌的几率便会有所增加。

　　4.尝试养肺茶

　　想要养护肺脏的话，平时应该多喝些水，尤其是一些具有养肺作用的茶水，例如罗汉果，金银花，胖大海等，因为罗汉果具有化痰止咳，清肺解毒的功效，可以帮助我们清除肺部的毒素，减少对肺脏的伤害，而金银花具有清热降火的功效，多喝一些，也能减少肺部疾病发生。

　　综上所述，我们已经了解了肺癌的危害性，所以，建议长期抽烟的人群定期做低剂量螺旋CT筛查，能够在一定程度上降低肺癌的死亡率。

　　此外，想要防止肺癌发生，必须得做好几件事，其中包括降低抽烟频率，远离二手烟，以及注意炒菜油烟和多饮用罗汉果茶或金银花水。