平时生病的人长寿专家说出真心话（多病寿长命硬福寡）

中华文化历经千年，长盛不衰，其所展现出的独特魅力，让世人为之信服，让国人为之骄傲。千年前孔夫子不顾世俗的偏见，带着弟子周游列国传授儒家之道，如今沧海桑田，这儒家的文化影响力仍然不减，而孔子也被誉为“世界十大文化名人”之首。

传统文化包含着思想、文学、民俗等等，每一种都让人受益匪浅，而与人们生活息息相关的则是民俗文化之中的俗语，这些短句经古人之口代代相传，其中的智慧被人传唱不衰。

俗语，来源于生活，有些话人们初读就深感认同，而有些却被人所不理解，例如这句“多病寿长，命硬福寡”，老祖宗为何要说体弱之人反而命长，命硬之人却福气更少？这与常人的认知相违背，其实这其中另有明理，这还需要人们去细细体会。

多病寿长，关切自身

人这一生，生老病死是常态，虽然古之圣人都妄图追求长生不老之术，但等到最后却发现只是一场空。适当的养生健体，却有延年益寿之功效，但是过分的渴求，只是执迷不悔。

古时候，人们的生活水平低下，在普通寻常百姓之家特别忌讳生病，那时即便是很小的病状，都足以索取人的生命，所以世人认为这身体健硕无病痛之人才会有福长寿，但为何会生出体弱多病反而长寿这样的话呢？其实这也是古人的生活经验所得。

在民间人们流传“破罐子破摔百年”的事迹，这家中的病秧子，若是每日服以药物，也能活到百年之久，反而比一般人更为长寿。唐朝时期的医学家，被后人尊称为“药圣”的孙思邈，他出身于普通的贫苦农户，从小就体弱多病，为了救治求医家中耗费了大量的钱财，于是懂事后的孙思邈便开始学医，坚持补养自己的身体，最终活到了百年之久。

出于生活所迫，家中很多人即使身体不适也要强忍硬抗，这样看似会节省开支，其实只会留有更大的祸患，本来是小病，就在这拖延之中熬成大灾，最终还没享受生活的富足就人走茶凉，这样真是令人惋惜。而多病之人，却懂得根据自己的身体情况，加以医治和修养，反倒是寿命更长。

命硬福寡，生活不宁

人们常说“大难不死，必有后福”，经历过大的祸乱还能够保持自身的人是命硬之人，老子曾说“祸兮福之所倚”，在灾祸之后会有福气来临，生活将会迎来转机。但是老祖宗通过自身的生活经验却总结出“命硬福寡”这样的道理。

生活，平平淡淡才是真，而命硬之人往往不得消停，生活波澜起伏，这本就是“无福”的象征。其次虽然能保全自身，但是与之为伍的亲朋好友，难免就殃及池鱼，也导致他人的生活祸乱，这样长久下去对于身边的人脉也会有影响，等到蓦然回首时，才惊觉身边的一切早已亏空。

历史上，乱世之中的英雄之辈九死一生，但大多数却无善终。被后人称为“兵仙”的韩信，出身于乡野之中，经历胯下之辱磨练心性，之后辗转多年才在刘邦的麾下称为将领，为其南征北战，树下汗马功劳。但是好不容易熬到天下太平，本可享受晚年的好光景，但却被人谋杀，死于权臣的算计之中。韩信虽然命硬，但最终却无福消受，实在令人惋惜！

小结

人这一辈子短短几十载，在这无穷的世界之中只是沧海一粟，实在微小，但落到每个人身上却是弥足珍贵的。“盛年不再来，一日难再晨”，人们对于生活苦短总是惋惜的，于是便希望自身能够更有福命长一些，但是这归根到底也需要人从实处做起。光阴在一天天流逝，但是把握当下，及时地做出更正也能弥补自身的不足。

对待自身的病痛莫不要视而不见，尤其是中老年人，一定要多爱惜自己的健康，忙忙碌碌半辈子却无法安享晚年，在这不以为然的病痛之中人走茶凉，再多的悔恨也是无用。一生波澜不安稳的人，看似是自己的命硬，但也不要沾沾自喜，反而要谋求生活的稳定，这样才能守得生活的幸福。