甲状腺结节为什么不能吃海带（甲状腺结节患者能吃海带吗）

　　甲状腺之所以会出现结节，原因是复杂多样的，其中与我们的日常饮食有很大关系。许多甲状腺结节患者认为日常不能吃海带，因为海带中含有碘元素，食用后会刺激结节生长。事实真的如此吗，患有甲状腺结节能否吃海带呢?

　　甲状腺结节患者能不能吃海带，应该要视具体情况而定。如果是所患的甲状腺结节合并有甲状腺功能亢进症，这种情况下最好不要吃海带，与此同时还需要尽量避免摄入海产品及加碘盐，因为碘元素会加重结节病情。

　　而如果所患的甲状腺结节是合并有甲状腺功能减退症的患者，则应该经常食用海带、紫菜等含有碘元素的食品，适量补充碘元素才有助于维持甲状腺的正常功能。

　　医生提醒：患有甲状腺结节，真正该少吃的是这3种物，管住嘴！

　　1、辛辣刺激的食物

　　辣味的食物口感更佳，许多人都喜欢吃麻辣烫、麻辣火锅等比较重口味的食物，但是对于甲状腺结节患者来说，这类辛辣刺激食物都是需要忌口的。

　　而且需要注意的是，日常中常见的辛辣刺激食物不仅仅是辣椒，还包括姜、大蒜、花椒等，这些都是具有刺激性味道的食物，食用后会刺激人体中的各个器官，从而影响甲状腺的正常运转。

　　2、高油脂食物

　　肥肉、五花肉等都属于含油脂比较高的食物，这类食物虽然吃起来口感好，但是大量油脂进入人体后难以被代谢，会逐渐堵塞血管，影响体内血液循环。

　　甲状腺结节患者应该尽量少吃这类高油脂食物，否则甲状腺周围的血液流通不畅，很容易使得结节继续增大。

　　3、含有大量咖啡因的食物

　　在现代生活中，许多承受着比较大的生活压力和工作压力的人群，都会习惯于喝一些咖啡或者浓茶来提神，这是因为这些都属于含有比较多咖啡因的饮品。

　　如果长期摄入过量的咖啡因，很容易影响内分泌和体内激素水平，使得甲状腺受到刺激，不利于结节消散，因此甲状腺结节患者要少吃含有大量咖啡因的食物。

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