怎样克服心里的恐惧（如何处理心里的恐惧）

一、克服恐惧有些人害怕亏钱， 便待在自己的舒适圈 拿着固定的工资 过着一成不变的生活，今天小编就来说说关于怎样克服心里的恐惧?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎样克服心里的恐惧

一、克服恐惧

有些人害怕亏钱， 便待在自己的舒适圈 拿着固定的工资 过着一成不变的生活。

一旦投资了 一旦失败了 便觉得自己不适合投资 果断放弃 还会一直懊悔为什么我要做这些冒险的事情。

要想成功，就必须敢闯敢做，只有尝试才有成功的概率。

穷人往往害怕亏钱而不敢去挑战而选择了安稳，以至于越来越摆脱不了贫穷。而富人会不断的尝试和挑战，不断的研究出属于自己的致富的路线。

所以，要敢于尝试，敢于试错，不怕失败，只有做了，才会有成功的几率。

二、克服“愤世嫉俗”的心理

我们常常需要极大的勇气，不让谣言和杞人忧天的怀疑加剧我们的恐惧和疑虑。

每个人都会有自我怀疑的过程，要克服恐惧，相信自己的判断，永远相信自己，哪怕很慌唐，但不要畏惧失败，哪怕只有百分之1的成功率只要有一个做成，前面的损失都会弥补回来。

工作中都难免遇到困难和陷阱，一味地害怕逃避那永远就只是loser，要敢于犯错，并要深度地做一个复盘，那么这样的成长经验是属于自己的

三、克服懒惰

忙碌的人常常是最懒惰的人。

就像一些人在思想上懒惰，行动上勤奋一样。因为思考对很多人来说很难很难，所以选择无视目的地忙碌来逃避，来麻痹自己，安慰自己，告诉自己做了许多事情，没有虚度光阴，但是已经浪费了大把的时间在不重要、低效的事情上，没有实际成效。

等有一天他们发现时就懊悔，又不会去好好思考，选择的重要性也越发地凸显出来，由此，他们陷入了一个自我设计的、恶性循环的懒惰体系里，很难走出来。

忙碌不代表一定就会有收获，不经大脑思考的忙碌其实也是一种自我满足的偷懒途径，有反思有总结的忙碌才会有真正的进步。

四、克服不良习惯

我们的生活更多地反映了我们的习惯而不是我们所受到的教育。

优先去做长期有益但不迫切的事务，然后去完成迫切的琐事，从而强迫自己争取额外的、非优质的精力来处置被动事务。而不是优先处理迫切的琐事，并在疲惫中无限拖延长期事务。

五、克服自负

对自己不知道的东西，内心对未知的恐惧，表现为大脑的自动过滤，意识上选择忽略，最后将其归类为不重要来麻痹自己，随着时间推移，累积的恐惧不会消失，只会放大。

如果你知道自己在某一问题上有所欠缺，你就应该找一位本领域的专家或是一本相关的书，马上开始教育自己。

自我内化的知识，才是真正的认知。