减肥是一种不断进步的状态（感觉人生已经到达了高潮）

自打有减肥这件事儿以来，懒狗和勤奋狗就经常就此问题展开1v1battle，严重的甚至会有性命危险。

少吃多动爆瘦几十斤，脱胎换骨迎接全新生活？还是嘴上说说三天打鱼两天晒网，以失败告终？

自古以来，“以瘦为美”和“以胖为美”的两派，就像甜咸二党一样打个不停。春秋战国时楚人推崇纤细柔弱之美，而唐朝崇尚的女性体态美却是“额宽，脸圆，体胖”。

话说回来，在我们老一辈眼里，还是“胖一点才好看”，他们眼里你“白白胖胖”，同学眼里你“胖过大象”！

年轻人却热衷于追求苗条，把“减肥”成天挂在嘴边，还有人为了减肥采取激进办法，体重没减多少，身体先垮了。

俗话说的好，“你有一百种理由减肥，但放弃，你只需要一条。”

你以为我要劝你减肥？不，我TM只是想劝你，放弃吧！起码在国外，有一群猪猪女孩，就成功在T台上翻盘了。

时间拉回2014年，Rick Owens的春夏秀场T台，模特不是纤瘦白皙的暗黑女孩儿，而是一群凶神恶煞，虎背熊腰的“”。这场与众不同的秀，无疑是对时尚界固有“完美身材”标准的挑衅。

像是一块小石子投入一池静水，激起层层涟漪。时尚界开始怀疑人生，胖子们蠢蠢欲动、昂首挺胸。

2014 Rick Owens 春夏秀场

2016年“胖芭比”再次问世，打响了模特圈“胖子革命”的第二枪。

自“芭比”诞生之日起，“芭比”一直都是“顶配白富美”的标配，为不同时代最完美的身材，最高级的时装，以及最精致的妆容和上流社会的生活方式等趋势代言。

随着时代发展，在经历了年代，身份，种族的变化之后，胖子们终于开始对芭比娃娃下手了。

粗壮的大腿，还有鼓囊囊的小肚子，完美的做出了胖子们的宣言：“储存我的卡路里！”

“胖芭比”的灵感缪思正是著名的“大码超模”Ashley Graham。她一个人看起来能顶那些骨瘦如柴的模特俩！即使如此，时尚界还是格外宠爱她。

说到“大码模特”，“大码女装”，首先联想到的可能是那些类似于“胖人坊”的中年妇女服装店。这种联想本身就是一种偏见！

我胖就不能玩时尚了吗？我胖吃你们家大米了吗？

“胖成这样还能当模特？”

“死肥婆！”

“他的样子让我恶心！”

外界对于Ashley Graham的质疑从未中断过，但她是这么回应的：

“除了你自己，没有人可以对你的身材指指点点”

2017年，Ashley Graham与一众超模共同登上《Vogue》美国版封面，这一版封面的意义非比寻常。这可是125周年纪念刊！这几位超模分别代表着当今时尚界最受欢迎面孔的不同类型，我们熟悉的“大表姐”刘雯，代表着具有无限可能性的亚洲时尚市场，“肯豆”Kendall Jenner，代表着在社交媒体最有影响力的新一代群体。

那Ashley Graham的又代表着什么呢？

一直以来，对于时尚界模特骨瘦嶙峋的身材和她们生活方式是否健康的争议从未停止过，但竞争是残酷的，姑娘们宁可牺牲健康也要通过选拔获得曝光的机会，才有可能一炮而红。为此有些模特因为长期过度节食而患有肠胃疾病，营养不良，精神不振。

所以，Ashley Graham的出现，就是为了打破“以瘦为美”的刻板印象！

在她的影响下，许多设计师，开始放宽尺码的限制，而模特的选择也更加多元化，越来越多不同肤色、不同体型的模特开始出现在T台上。

Ashley Graham带起来的这股“审美旋风”，也迅速从模特届刮到了Instagram上。许多胖子开始展示自己的穿搭和生活方式，希望找到和自己风格相近的人，向自己想要的穿搭和生活不断靠近。

越来越多的“胖子网红”开始出现，抬起了她们曾经低下的头，以极为鲜明的个人风格，真实的展示自己的穿衣和生活，潜移默化的鼓励了很多和她们体型相近的女孩重拾自信，找回自己。

看了这么多欧美的“性感肉弹”，有没有让你有意思模仿的冲动？

其实，不是每个亚洲女孩儿都适合“欧美系”风格，毕竟这种风格的发型，肤色和穿衣更挑人，妆容难度系数和麻烦程度也更高。

如果你想尝试“欧美系”风格，可以参考以下方法：

首先，妆容。戴上混血感美瞳，妆面参考“卡戴珊家族”，她们怎么画你就怎么学。每个美妆博主的教程都有自己的风格，要根据自己的皮肤，五官和眉形的先天条件去参考，画出看起来最适合自己的“欧美妆”。另外，“网红芭比妆”可不是“欧美系”妆容的正确打开方式，注意区分！

其次，发型。欧美系不全是金发及腰大波浪，黑发也可以很欧美！在自己现在发型的长度上修剪层次或加以染烫也可以。脏辫是不错的选择，却不适合每一个人，白天上班的职场人谨慎选择。

穿衣打扮很简单，看着照片学就行了。快时尚的基本款就能满足，还很平价。穿衣重点就是突出“丰乳”和“肥臀”，展示“S”型身材曲线。这时候，丰满姑娘的优势就体现出来了，那瘦女孩怎么办？理论上说，只要正确饮食和有针对性的训练，瘦女孩儿拥有“翘臀”是可以实现的，至于丰满的上围就要另想办法了。

配饰的话，大耳环，金属链条项链，宝石吊坠，夸张戒指…不要只戴一个，要叠戴，怎么显得Rich怎么来。

说到欧美系肤色，“天生黑妹”就很沾光了！白皙女孩想要健康的欧美肤色，去美黑馆是比直接晒更保险的选择，且效果更均匀。如果不是每天都想走欧美路线的话，选择美黑喷雾和类似彩妆产品就可以了。

指甲是最容易搞定的，但不建议在自己的真指甲上做。欧美系的指甲又尖又长，一般真指甲不容易留到那个长度。直接在某宝上买定制的成品美甲贴片即可，贴上可以保持几天，也很方便卸除，还可以定制自己喜欢的样子，多买几副，随心情更换。

自拍要展现性感，眼神妩媚，嘴唇微张。对镜自拍要把自己扭成麻花，怎么显得胸大屁股翘怎么拍就对了。发到朋友圈比那些瞪眼嘟嘴，美白滤镜，多层磨皮一下午折腾出来的可爱自拍点赞多多了！

以上几点照着做，更容易吸引酷酷男孩的“欧美系”女孩，诞生！

不适合的话，就别强行尬穿了，继续寻找最能展现你自身魅力的那种风格。无论任何年龄任何体型，追求美丽的权利是都平等的，每个人都有最适合自己的风格。我们可以模仿，可以尝试，但不要盲目跟风，适合自己的才是最好的！

站在镜子面前好好看看自己，不管别人怎么评判你的身材相貌，都要保持自信！别人的看法说法都不重要，做你自己，穿出你的风格，活成你最想要的样子。

,