又酥又脆番薯饼的做法(酸甜可口的苹果红薯饼)
酸甜可口的苹果红薯饼,香酥松软有营养,好吃又不腻,全家抢着吃
最近迷上了做甜食,自己本身就很爱吃,今天推荐的是苹果红薯饼,苹果含有丰富的维生素,常吃也能提高人体免疫力,不是经常说一天一苹果,医生远离我吗。而且苹果口味酸甜,宝宝很爱吃,今天我就用苹果搭配红薯,做软糯的苹果红薯饼,红薯中的粗纤维,还能促进宝宝的肠道蠕动,缓解宝宝的便秘。
食材:红薯 苹果 鸡蛋 面粉
酸甜可口的苹果红薯饼,香酥松软有营养,好吃又不腻,全家抢着吃
步骤:
1.红薯洗净去皮切片上锅蒸熟
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2.蒸好的红薯趁热用勺子压成泥
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3.加入酵母粉和面粉白糖和成面团
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4.盖上包鲜慕醒面10分钟
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5.苹果洗净去皮切碎
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6,将切碎的苹果倒入平底锅,小火慢炒
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7.炒至没有水分即可,盛出放凉备用
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8,将醒好的面团搓成长条,切成做馒头样的小剂子
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9.用擀面杖擀成面片,翻入苹果馅料,捏紧收口,再用手压扁即可
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10.全部包好后,平底锅预热一下,刷一层油,将饼放入锅内,小火慢煎
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11.煎至两面金黄即可出锅
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刚刚煎好的饼趁热吃,外酥里软,有着红薯的香味,还有苹果淡淡的果香,非常适合当作午后加餐。纯天然,没有任何的添加,而且味道酸甜,小宝宝们肯定爱吃。外酥里嫩,软糯香甜,每次一出锅,端上桌就能被一扫而光。
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小提示:
1.红薯和面,不喜欢加糖的宝妈们也可不加
2.煎红薯饼的时候一定要全程小火
3.也可在表面撒一层芝麻再煎
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