跆拳道实战横踢技术(跆拳道横踢技术动作重心不稳)

之前有小伙伴问我,每次做横踢动作踢完腿的时候,身体总随着腿的发力方向跟进,导致踢完后随着惯性就向前移动。

跆拳道实战横踢技术(跆拳道横踢技术动作重心不稳)(1)

今天小编针对这位小伙伴所提出的问题进一步讲解一下,如何在顺利踢出前踢动作时保证既能发上力,同时保证身体重心稳定,以至于方便下次踢腿顺畅。

跆拳道实战横踢技术(跆拳道横踢技术动作重心不稳)(2)

以上两点,希望大家在练习跆拳道横踢动作时注意。

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