简单美味超解馋比大鱼大肉还好吃(吃起来特别过瘾)
姐说:家里有好多阿胶,加上自己气血不足,就想着做点阿胶糕补气血
By &小米粥
用料
- 阿胶 250g
- 核桃仁 250g
- 红枣 250g
- 枸杞 150g
- 黑芝麻 250g
- 冰糖 150g
- 黄酒 500ml
- 糯米纸 适量
- 包装纸 适量
做法步骤
1、先把阿胶敲碎,放进砂锅或者不锈钢锅里,(忌:铁锅)
2、把黄酒倒入阿胶里,浸泡48小时,让阿胶 氧化
3、把所有的材料准备好,黑芝麻要提前炒熟,红枣切片,核桃去壳
4、开中火熬,要不停的搅拌,(不然很容易糊锅,一糊整锅阿胶就废了,)冒泡了在用中火煮一下,然后转小火,要密切关注能不能挂旗,像图片上这样流下来成三角形就可以下材料了
5、先把核桃倒入搅匀,在放红枣枸杞搅匀,要小火一直开着,不然阿胶很容易就凝固了,最后放黑芝麻就可以关火了,要快速搅拌,然后倒入模具中,模具要提前铺上油纸,以防止粘
6、倒入模具中按压紧实,像这种拉丝的阿胶就很好
7、然后在切片,
8、包上糯米纸
9、最后打包装,就可以存储时间比较长
10、网上很多好看的包装纸
小贴士
阿胶虽然补,但是不是所有人都适合补,而且量也不能多吃,一周吃个两三片就不错了,吃多容易上火,
阿胶的营养功效
阿胶具有抗贫血作用,对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用,降血压和扩张血管的作用,能提高免疫力,能促使钙的吸收,预防骨质疏松,有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
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