失亲之痛的真实感悟（怎样慢慢走出失亲之痛）

亲人离世，带给人巨大的伤痛与打击，锥心刺骨，痛彻心扉，令人长久地陷于痛苦之中，难以释怀。

然而，逝者已逝，我们还是要努力走出失亲之痛，努力活好余生，做好自己该做的事情，尽到自己应尽的责任，相信这也是离世的亲人希望看到的。他一定不希望看到我们整日痛不欲生，过得凄凄惨惨，那样他一定很痛苦，却又无能为力，那对他又是一种怎样的折磨啊。

我们当然不希望亲人因为我们的状况而备受煎熬，为了让他能心安欣慰，一定要努力走出失亲的痛苦，让自己重新活过来。

一是需要时间的加持。失去亲人之痛，任是谁人劝说，任是自己如何明白道理，不经过一定时间的冲涮与磨洗，短时间内很难走出。那么，也不要过于对抗，要知道这是人之常情，想哭就痛痛快快地哭，尽情释放内心的悲痛与压力。

再就是重新规划人生。失去亲人，尤其是爱人，会对自己的余生产生重大影响，本来由两个人承担的重担变成由自己一个人来承担，不管是赡养老人、抚养孩子还是照顾自己，整个家庭的重任都落在自己一个人身上，所以更不容你长时间沉浸于痛苦中伤春悲秋，必须打起精神，承担起自己的责任。

当你意识到自己面对的局势时，当你明白余生已经没有任何人可以依靠，当你知道你必须全力以赴承担起重担时，你就会擦干眼泪，忍住悲伤，投入到千头万绪的事情中，现实容不得你过度思虑。

不要害怕，要相信自己一定能行，别家两个人做到的事，你一个人也能做到。只是需要你更加努力，更多付出，更要把有限的时间和精力用在重要的事情上，就如好钢用在刀刃上。不要再想如果他没有走，一切还是以前的样子该有多好，这已是不可能，再想除了浪费时间没有任何意义，不如把时间和精力用在当下的耕耘中。

努力向前看，向前走，相信自己，心无旁骛。只要方向对了，别的就不用多想，实现目标不过是迟早的事。多多积累，积累到一定程度，机会就会悄然来临，就像过去不止一次遇到的那样。

伤痛一定还会间歇性复发，还会在一些猝不及防的瞬间崩溃大哭，这又怎样？哭完，擦干眼泪，继续前行。

我相信，这就是你愿意看到的我，你更愿意看到我走出伤痛，披荆斩棘，笑对人生。