趣味体能游戏匍匐投弹（稚趣-26扔手榴弹投远是学生运动会必选项目）

学校每年都要开运动会，各年级同学欢聚一堂、红旗招展、斗志昂扬，简直就是学校开的嘉年华聚会。

学校运动会是学校开展体育运动竞赛的一种重要形式。学校运动会有多方面的教育意义，一是可以全面检阅学校田径运动开展情况，检查体育课训练成绩，推动学校体育活动的开展，提高学校运动记录水平。二是可以培养学生奋发向上、遵守纪律、集体主义和荣誉感等品质，并具有振奋师生精神，活跃学校生活等作用。

说是运动会，多少还是带有娱乐性质，比如踢毽子、跳绳、拔河、原地投篮，运球跑等等，也有相对比较正规的田径比赛，如100米跑、400米跑、跳高、跳远、手榴弹、标枪、铅球等等。现场红旗招展，高音喇叭播放着运动员进行曲，每产生出名次后，高音喇叭会通知到领奖台领奖品。只要参加项目的同学特别希望能从高音喇叭中听到自己的名字。

扔手榴弹投远是必选项目，手榴弹是木柄铁头制作的，分300克和500克两种规格，与真手榴弹的外形一模一样，当时学习解放军氛围浓厚，解放军战士就是学生的楷模，同学们报名热情很高。

那时候就知道跳高分跨越式、腹跃式和背跃式，许多同学不愿学俯卧式，原因之一是背越式技术比俯卧式简单， 比较容易掌握， 即使腿不很长，或者摆动腿的柔韧性较差，只要腿部力量大，有一定的爆发力，便能用背越式跳过很高的高度，当时学校的跳高记录1.65米。

跳远分原地跳、跑跳、三级跳。跳远不仅要靠腿部力量还要靠爆发力 ，每天坚持锻炼，很快跳远就会提高很多。还要往高处跳往远处跳。

比赛成绩是次要的，主要是比赛名次，取一、二、三名，还设有团体奖。每名都有奖状，奖品是文具盒、钢笔、铅笔、学习本。大家你争我抢热情高涨，非常热闹。

虽然是学校运动会，那可是当地几乎最大的有组织的体育活动了，家长也来助威，吸引了周围七里八乡人员的围观。

老师是裁判员，各班级抽几个同学做服务和场地保障工作，同学们早早就挖好沙坑用来跳远和跳高，用白石灰划跑道，运动场放置几个保温桶和水杯，高音喇叭时刻播放运动进程。

活动要进行三天，结束后还要整理出类似本届运动会记录的东西。

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