经常生气真会气出妇科病吗（可千万别生气了）

相信大家都知道女性经常生气会对身体造成很大的危害，比如月经不调，皮肤变差，内分泌紊乱等等，严重的还会导致心火过大，乳腺疾病的发生。

爱生气的女性面部容易出现色斑、痘痘和皮炎，皮肤容易衰老。所以大家一定要注意控制好自己的情绪，不让负面的情绪控制自己，尽量做到不生气，避免对自己的身体造成伤害！

下面我就来详细给大家说说女性爱生气会带来哪些疾病！

先来说说乳腺疾病，其实各类乳腺结节、乳房涨痛，归根结底就四个字：气不周流。 气滞则血瘀，气滞则津停，津液内停，郁热化火，形成痰浊。

因此调理上就有一定的规律主要以理气化痰、活血化瘀、软坚散结为主。

给大家分享一味具有消肿、散结效果的——夏枯草！

无论是你脖子上长的甲状腺结节，还是乳腺上的结节，以及周身的肿块，只要是“肝郁”导致的包包块块， 都可以用。

夏枯草性味寒、辛、苦，入肝、胆经。有清热泻火，散结消肿之效。常用于调治是肝郁化火，痰火凝聚的瘿瘤。

张女士，今年45岁，年初因为乳腺结节找到我。检查报告单显示左侧乳腺56x3.3mm低回声结节，双侧乳腺增生。后复查，左侧乳腺结节变大，长到13x55mm低回声结节，右乳也长了一个4.2x32mm低回声结节。

张女士本来也没当回事儿，这一复查被要求手术，就开始害怕 了。通过进一步询问得知，张女士近几个月入睡难，困了也睡不着，好不容易睡着了，半夜又容易醒。口干口渴，月经量少，三四天就干净了，经期腰疼，乳房胀痛。舌质红，苔薄白。

辨证为痰气交阻，夹有肝热证，给其散结节应化痰湿、疏肝气。

于是，我以夏枯草为君药，再配合柴胡、郁金、香附、半夏、青皮等疏肝理气，牡丹皮、赤芍等清肝凉血。

另附外敷的(莪术、天葵子、急性子、白芷等)，软坚散结。

半个月后，反馈睡眠变好了。前后坚持近4个月的时间，复查乳腺结节全都没有了。

（每个人情况不同，用量也不同，如果你也有这种情况可以斯信我，我帮你看看！）

夏枯草是一味“消火”的良药，尤其是对于肝郁化火的甲状腺结节朋友来说，更是能将它的作用发挥到极致。

所以，无论是甲状腺结节、乳腺结节，还是肝气郁滞形成的包块，都可以用夏枯草来疏散降泄。但不是所有人群都适用，还是要遵循专业指导。

经常生气还会导致女性月经不调，月经推迟，提前或者推后；经量失常，过多或过少。

那么月经不调应该怎么办呢？

给大家推荐一个调理月经不调的食疗方子，痛经、量少的都可以喝！

食材：大枣、枸杞、桂圆干、山楂干、红糖、生姜（根据自己的情况用量，一般情况下图片上的量即可）

做法：水烧开放入材料，小火慢煮15分钟，放入红糖再煮5分钟即可，趁热喝！