羊奶粉你知道怎么去选吗（选羊奶粉好不好）

当无法继续母乳喂养时，

宝妈们最关心的是配方奶粉该怎么选？喝什么奶粉好，喝什么奶粉放心？

同样的，对于青少年、老年人来说，选择适合肠胃吸收、补充钙质的奶粉也很重要。

”

羊奶究竟好在哪里？你清楚吗？

羊奶是营养最全面丰富的食品之一，含有丰富的钙、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分，羊乳中天然核酸（DNA、RNA）含量丰富，早在《本草纲目》等古籍中就有记载。

《本草纲目》：羊乳甘温无毒，可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺；治消渴、疗虚劳；利皮肤、润毛发；和小肠、利大肠”。

给婴幼儿

羊奶好消化，易吸收，不易上火，其消化率可达到95%，羊奶中含有极少的α-s1酪蛋白，脂肪球分子比牛奶体积小1/3，更低过敏源。

除此之外，羊奶性性温和，肠胃娇嫩的宝宝可以很好得接受，是宝宝的营养佳品。

给青少年

人体的不同生长时期对钙的需求量自然不同，青少年期是骨骼发育最为旺盛的时期，羊奶的钙含量高达125~140mg/100ml，钙含量丰富。此外，羊奶中的钙离子细小、钙磷比例最接近1:1、乳糖分子小，这些因素都使钙质能够充分吸收。

给成年人

面对日益激烈的社会竞争，很多人都感觉工作压力大，身体处于亚健康状态，而羊奶中含有烟酸等助眠安神物质，对于上班族来说，睡前半小时饮一杯羊奶，有一定的镇定安神作用。

同时，羊奶中含有特殊的上皮细胞生长因子（EGF），可以有效修复呼吸道粘膜、胃肠道黏膜等，并且羊乳中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞不饱和脂肪酸氧化、分解，起到延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽的作用，是女性美容养颜的天然选择。

给老年人

羊奶性温，不仅能够补充营养，恢复元气，长期饮用羊奶能改善和保护胃肠功能，增强体质。

羊奶含钙量高，对预防中老年人常见的骨骼软化疏松起到辅助作用，羊奶中含有生物活性因子“环磷腺苷”，“三磷酸腺苷”和“EGF”生长因子，这些因子在体内具有多种调节功能。

都说物以稀为贵，

一只羊每天生产的乳量

仅是牛产量的十分之一，

羊奶的价值不仅仅

只停留在它的“稀缺性”上，

不管是从羊奶的A2酪蛋白结构

还是营养价值上看，

天然的羊奶在无形中

证实着“奶中之王”的称号，

国内近几年也兴起了【羊奶热】，

所以，选择羊奶粉真的没错！