频繁放屁是肝不好（经常放屁是肝不好吗）

放屁是一个正常的生理反应，一般来说，人每天都会放屁，只要不超过10个，那么就不算有异常，所以大家没必要过于紧张。

可能有的人在短时间内放了很多个屁，以为是身体出现了问题，觉得不正常，很容易多想，平时比较关注健康的人会在网上看到一些关于屁多的解释。

有的说法称经常放屁跟肝功能不好有关系，所以有人当发现放屁次数增多后，就认为是肝功能变差了，害怕自己得了肝脏疾病。

有的屁动静很大，生怕别人不知道，这种屁一般一天不会超过4个，有的屁很低调，这种屁一天大概有10个。

放屁一般不会太引人注意，也不会刻意关注，如果发现自己放屁次数明显增多，甚至引起身边人反感，这个时候就说说明屁变多了。

如果吃了很多乳制品、生食、红薯，那么就有可能出现放屁增多的现象，如果屁来了，想放就放，不要觉得不好意思。

有些人在想放屁的时候总是憋着，努力一番后发现皮确实没有了，那么它到底去哪里了呢？其实它并没有消失，可能在肠道内到处转悠，等待下次排出去，也可能融入血液中，以其他的形式排出体外，比如呼吸。

经常放屁跟肝脏功能并无直接和密切的联系，屁是由食物经消化道消化、吸收后产生的气体，随着肠道蠕动，然后排出体外，放屁多跟饮食结构有着密切的关系。

如果平时经常吃容易产气的食物，比如红薯，那么就可能会出现经常放屁的现象，跟肝功能没有直接关系。

通过肝酶学、胆红素、白蛋白的各项指标，能够判断肝功能是否良好，放屁只是体内气体排出的一个过程，说明胃肠道蠕动正常。

但是不能通过经常放屁就来判断肝功能出现了问题，而是需要去医院经过正规的肝功能检查，才能判断是否有肝功能失调或肝功能损伤的情况。

益生菌缺失

如果体内缺失益生菌，那么一些不良的细菌就会在肠道当中大量繁殖，跟肠道内的食物或者粪便发生反应，导致出现大量气体，所以放屁次数会明显增多。

经常便秘的人，因为粪便在肠道内存在时间比较长，跟细菌长期接触后会产生更多气体，所以放屁量会增多，如果是这种情况的话，需要适量补充益生菌改善肠道功能，可以减少放屁的次数。

胃肠疾病

如果经常放屁，多到不正常，那么有可能是肠胃疾病导致的，如果出现消化不良，肠道蠕动减慢的情况，肠道菌群和食物接触会产生大量气体，导致放屁次数增多的问题，患有肠胃炎等疾病也可能会影响食物的正常消化，出现经常放屁的现象。

吃得太快

很多人在吃饭的时候狼吞虎咽，仅用几分钟时间就吃完一顿饭，如果经常吃饭时速度太快，大量空气跟随食物进入胃中，容易导致胃壁遭受压迫，提高患上胃病的风险，从而增加放屁的次数，同时打嗝的次数也会随之增多。

按摩腹部也能快速消气

可以躺在床上，然后做骑车运动，坚持做两分钟，再将两腿膝盖尽量贴近腹部，腹部能够感受到外力的按压，通过运动和按压可以提升肠道的活跃性，加快排气。

到处走一走，做家务

如果吃完饭之后感觉肚子胀胀的，胃部很难受，同时还伴有肠鸣音，那么可以在家里走一走或者出去散散步，走路时步伐不要太快。也可以做一些家务，比如收拾房间，在来回走动和弯腰抬腿的过程当中，可以加快排气。

补充益生菌或助消化的药物

补充益生菌能够让肠道恢复平衡，也可以在医生的指导下服用助消化的药物。