人的自信是一道最美丽的风景线(夜读自信的人最美)
什么样的人最美丽?
漂亮?
独立?
坚强?
有个性?
美丽没有定义
1000个人眼里有1000个美丽的模样
但几乎所有人都会同意
“自信”的人最美丽
怎样做一个自信的人呢?
充分的认识自己
自信与实力无关,并不是自信的人都有实力,也并不是有实力的人都自信。
不去在意他人的想法,从心底里接纳自己。要明白每个人都是不同的,每个人都有优点和缺点,充分的认识到自己有什么优点,认识到自己有哪些不足,接纳自己的这些特点。
他人喜不喜欢你,不在于你是不是优秀,而在于是否能够给他人带来好处。做事情成功与否,不在于你能力如何,而是多方面因素影响。很多自卑的人别人说什么就信什么,好像自己就是别人口中的那样,给自己贴上“没有价值,一无是处”的标签。
每个人都是有价值的,每个人的生活都有其特殊的意义,不要因为相信他人恶意的言论就丧失了对自己的信心,要自己了解自己,充分的认识自己,理性的思考他人的评价,学会忽视他人对自己的贬低,不把恶意的言论放在心上。
多尝试,去发现
自信心的增长是建立在一件又一件事情成功的基础上,可以通过练习不熟悉的事物提升,也可以通过累积经验而来,给予自己练习的机会和环境,就可以逐渐培养出对自己的信心。
朗费罗曾说过:“有所尝试,就有所作为。”
如果想做一件事就先否定,也不敢跨出舒适区,也没有任何行动,那么就无从积累经验。
多尝试自己没有接触过的事情,去发现自己还有哪些闪光点。如果知道自己不善于演讲,就多练习并且多参与此类活动。知道自己不擅于写作,就多看书多练笔。找到自己喜欢的事情,不断地练习,不断地积累方法和经验,成功一次就能成功第二次。
学会看到自己的优点,跟昨天的自己比,每天进步一点点,这样相比过去的自己就更有自信了。
就算不自信,也要假装自信
契诃夫曾说:“人相信自己是什么,自己就是什么。”
当自卑成为习惯,很难找到自信的时候,很难达到自信状态的时候,试着假装自信看看。
想一想他人自信时的样子,想一想自己被表扬时的样子,想一想自己成功时的样子。假装自己不怕这件不会的事情,假装自己可以做到。
假装自己是一个自信的人,抬头挺胸的走路,勇敢的注视陌生人的眼睛,清晰的表达自己。
当很多事情都能够假装得很自信,积累了很多经验时,就会收获很多的自信。
打理好自己的外表
“先敬罗衣后敬人”,每个人都不可能一眼就看到他人的内在,第一眼看到的都是外表。
干净清爽的外在给人的感觉是清新可亲近的,外表邋里邋遢既给他人不好的印象,也会给自己不精神不舒服的感觉。学习打理自己的外表,化上简单的淡妆,穿上无皱的衬衫,保持外表干净清爽,自信心也会油然而生。
没有人是完美的,再自信的人也有不自信的时候,再自卑的人也有自信的时候。
罗曼·罗兰曾说:“先相信自己,然后别人才会相信你。”
请你试着相信自己,请你别忘记称赞自己,请你沮丧时记得多微笑。
愿你坦荡从容,自信美丽。
作者:李媛
摄影:梁雪儿
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