学习笔记9（学习笔记2022-10-7）

1，

你眼里再丑、再邋遢的男人，也有女人把他当男神，这四张图，要反复看，因为后面大篇幅的随笔里会再次印证。

2，

老女人，韵味……

3，不要相信压力能转化为动力，你的压力只会转化成病历。

人真正的动力源自于内心深处对于快乐和兴趣的追求。 ​​

4，

拼多多要是卖化尸水可以盗了这张图做产品海报。

5，经济学家曾提出过一个“龟兔双赢理论”：在陆地上，兔子将乌龟驮在背上前行；到了河边，乌龟又把兔子驮在背上游过河，最后都抵达终点。

人与人之间最好的关系，就是彼此成全，互利共赢。 ​​​

这里有个问题，就竞赛而言“赢”的含义不是到达终点，而是战胜对方。当然，市场不是竞赛，交易确实是双赢的，即帕累托改进。只是比喻不恰当。

6，

看到这张婚纱照，眼前一亮。

女明艳男儒雅，脸上洋溢着幸福，婚纱也非常好看。

钟镇涛/章小蕙 ​​​

7，

这段文字朴实到有些笨拙，但是有一种特别平实的感染力透过屏幕进到人心里，或许是因为原博在写这些的时候是发自内心的把感情写进去了。这就是人和人之间最基本的一种共情，对既简单又真诚的感情自然而然就会产生共鸣。

8，

9，以前，受人恩惠总想用请吃饭的方式答谢。

后来我也开始变得很忙，用时间来换钱以后发现，自己以为请吃饭算个事儿，在人家心里是负担。

高层次的人饭局推都推不过来，吃一顿饭付出的心力和时间，比帮咱那点小忙产生的价值高得多的多。除非你提供的信息或者情绪价值，值得人家和你吃饭浪费的时间和心力。

但还是要心存感恩。

默默关注帮过我提点过我的恩人，逢年过节礼物奉上，不打扰是我的温柔。

以及。

要做一个好玩的，有趣的，好看的，能提供情绪价值，还有几个臭钱的人。

让别人感觉到跟咱相处是开心愉悦的。

10，写两个小随笔，为了方便阅读，不标注蓝色了：

一、

健身房有个广东人，就喊他“阿广”吧。

年龄45岁 ，个头不高，一身腱子肉。

他是粤菜馆老板。

因为跟我年龄相差不多，所以，在健身房他跟我算是比较熟悉的，我一般是3点去，5点走，他是2点去4点走，要回去炒菜。

核心菜，他亲自上阵。

那身腱子肉，可能就是炒菜炒出来的。

我很喜欢他一点，从不纠正什么。

例如，日常我在那健身，凡是熟悉的，总是要纠正一二，你这样不对，你那样不行。

他不，从来不谈这些。

我们各自练各自的，我也从来没谈过自己的健身理念，我也没刷脂，没有任何训练痕迹。

我对健身理念的认识是：简单化、娱乐化、生活化。

我一般是这么组合：俯卧撑、引体向上、跳绳、羽毛球、农夫行走、动感单车一个系统的综合，我都给分配到日常生活中了，上午写完文章接着跳绳3500个，用时21分钟，接着做俯卧撑，一组5~10个，做完以后起身拎25公斤壶铃围办公室走一圈，先是双手各一个，然后是只用右手，再然后是只用左手，这些做完后差不多就到午饭了。

然后下午去健身。

每天都是如此。为什么不跟大家似的练那么多花样？因为我脑子比较简单，太复杂太繁琐的业务我做不了，我喜欢简单的东西，可以融合进生活的。

偶尔停中间一两样无所谓，例如前段时间崴脚了，那么跳绳暂停。

阿广练的样数多，每一样器械都要捣鼓一下。虽然有时候大都是略知一二，不过还是做的不错。

我很喜欢阿广，就是因为跟他熟悉了之后，发现他很能尊重他人，不管是健身，还是日常聊到的生活，他都能做到尊重他人的生命轨迹。这一点在我身边能做到的实在不算多。

二、

九月因为疫情，健身房年轻人特别多，多是高校学生，大学生素质会不会高一些？

还是年轻了。

大声喧哗。

器械乱丢。

抽烟……

不规范使用器械。

对于这些学生，老板很是头疼，但是又没办法，人家给钱了，又不能不让来，我觉得他们貌似把这里当社交平台了，毕竟有空调，很多时候他们是坐在那里聊天、打游戏，并不健身。

也有认真健身的。

很少数。

我不知道他们是不是同学，仿佛都认识，有男有女。

嘻嘻哈哈。

农村有句俗语，狗欢没好事。

出幺蛾子了。

一个小伙要卧推，小姑娘帮他加重量，这个东西正常操作是应该静止状态时加片，否则会导致左右不平衡，翻车。

结果，翻了。

一头正好砸小姑娘脚上，哭的嗷嗷的……

整个健身房我算是年龄最大的，前台小姑娘也没经验，我过去看了看，哑铃片正好砸脚面了。

当时就肿了。

我问：能站起吗？

她试着站了一下，颤颤悠悠。

我问，有没有那种放射性的疼？

她说，反正很疼。

有小朋友提议打120。

我说，别打了，来费劲，我送你们去吧。

那个卧推的小伙还有这个小姑娘一起上了我的车，应该说是背上去的，下车时，我发现小姑娘能站，能颤颤悠悠的走两步。

我跟小姑娘说，去拍个平片看看骨头就行，百多块钱，没必要拍那个双源CT，那个太贵，七八百。

我就没再管。

走的时候，我跟小姑娘说：大概率没事，因为真骨折了，你站不住，那种疼是放射性的，叔叔不是哄你开心，我做过这个手术。

另外，小伙子一共用了2个哑铃片，20多公斤。

外面又有胶皮，下面又有减震。

她又穿着鞋。

又不是垂直落地砸上去的。

过了两三天，我又遇到了小姑娘。

她喊我叔叔。

我问，问题不大吧？

她说，没事了。

我说，人的骨头是非常硬的，尤其是手骨、脚骨，几乎都是实心的。

她加了我微信，说要给我买个大西瓜。

我说，你是学生，不能乱花钱。

她说，买个西瓜还是能买得起的。

我问，你咋没返校？

她说，有疫情，延期开学。

我问，在哪读书？

她说，重庆。

我问，外国语？

她说，是的，你咋知道的？

我说，我乱蒙的，没想到蒙中了。

你想，一个阅历丰富的中年大叔去跟一个大三学生聊天，聊什么吧？聊什么都会给对方一种感觉，妈呀，大叔就是辞海。

她一聊重庆的街道，我就能说出这个街道有哪些特色的店。

我看着眼前的小姑娘，我心想，年轻真好，未必是多么好看，就是那种青春，活力以及皮肤质量……

后来，说起了烤羊肉串，她说喜欢吃重庆街头的烤羊肉串儿。

我说，我可以请你吃烧烤，你若是觉得不合适，可以喊上你的朋友们。

她说，我没什么朋友。

我问，那不是你男朋友吗？

她说，不是。

我问，同学？

她说，也不是，是他们建了一个暑假健身群。

小姑娘父母都是矿上的，不是矿工，而是铁饭碗，肥差，平时父母都在矿上住，她自己在家里住，所以她也是自由的。

我觉得自己带个小姑娘去吃烧烤也不合适，我喊上了同事们一起。

我点烧烤很专业。

有多专业？

除了烤肉，什么都不要，什么烤茄子，烤韭菜，烤鱿鱼……

在所有烤串里，烤羊肉是利润最薄的，一家烧烤店能干起来，核心就是靠羊肉好，这是招牌，一般人请吃饭，也就是点个十串二十串，然后再点一些不值钱的烤蔬菜，烤馒头，核心是喝啤酒，吃花生和毛豆。

真正的资深老炮，尤其是一个人的，你看他怎么吃烧烤？二十串羊肉两瓶啤酒，吃完就走。

我们每人两瓶啤酒。

我喝三瓶就容易醉。

小姑娘还是蛮有自己的思想的，她计划留在重庆，问我如何看待重庆与沿海城市？

沿海城市会虹吸全国人口，但是吸不动成都、重庆、西安，因为这是三面墙，成都重庆是拦截整个大西南，西安是拦截整个大西北。

重庆还是很有潜力的。

你若是喜欢，完全可以留在那里……

她男朋友是沙坪坝的，想一起留在重庆奋斗。

我认为，很好。

她的意思是父母希望她能回来考编。

我说，若是回来能考上，也是不错的，但是很难。

她的意思是不愿意留在绵阳。

我说，这个想法是对的。

关于城市与人的关系，我觉得有两点：

对于普通人，也就是上班族，大城市要好于小城市，因为周围人的整体素质都是高的，你的朋友，你的玩伴，都是素质比较不错的。

若是你有能力突破城市限制，例如你的生意遍布全国，你的朋友遍布全国，甚至你是一个国际自由族，那么你在哪都无所谓，因为周围人很难影响你，你活在自己的世界里，活在同圈层的意识里。

是不是有些云里雾里？

然后呢，我再说一点，人们往往高估了自己，低估了城市的厚度，这个厚度有多厚呢？你随意采访一位本土考出去的大学生，他都觉得回来当县长都屈才了，不是一个人的想法，是所有人的想法。假如说一个重点大学的大学生刚毕业回到县城，肯定会觉得自己当个科级干部太委屈了，再怎么也要县长起步，若是咱做生意，那肯定是县城首富。

可是，人们会慢慢发现自己是那么的渺小。

很多人理解的在上海是什么意思？

家里人以为他是许文强。

其实，他就是两点一线，除了出租房就是办公室，整个上海的繁华与他没有半毛钱的关系。

核心是，你是谁。

你在哪并不重要……

我觉得怎样才能成为人生赢家？

那就得父母给孩子传递一种全新的价值观，那就是搞钱，搞钱，搞钱！

11，新加坡总理的演讲这一段给人印象深刻！！ 华人不要“叶落归根”，要“落地生根”。你在哪里生活，就在哪里扎根。

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