防疫科普戴口罩五大误区（不正确佩戴口罩）

新型冠状病毒肺炎( 简称新冠肺炎) 是由人体感染新型冠状病毒而引发的一种急性呼吸道传染病。而新冠病毒会不断变异的，那佩戴口罩阻挡病毒是否依然有效呢？

答案是肯定的。

正确佩戴口罩可以降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含病毒的飞沫核，从而防止佩戴者吸入。

所以正确佩戴口罩是预防新冠肺炎的重要手段!

正确配戴方法。

口罩的佩戴方法戴（摘）口罩前（后）要清洗双手将口罩防水层（一般为蓝色）一面朝外、无纺布（一般为白色）一面朝内，带金属条的一侧朝上，捏住挂绳系于颈后或两耳展开口罩折面将鼻子、嘴、下巴完全包裹住，用手将金属条贴住鼻梁捏紧，使口罩与面部紧密贴合，或用嘴吹吸几次，确保密闭效果

不正确佩戴口罩，两个错最常见，你有没有？

一．口鼻外露。环境中可能有悬浮的病毒，口鼻外露相当于没戴口罩，防疫效果全无。

二。口罩拉至下巴处。环境中可能有悬浮的病毒。脖子和下巴是病毒暴露区域，将口罩拉到下巴，口罩内层会受到污染，将口罩戴回口鼻时，增加感染病毒的风险。

除了这两个错误，有些朋友会在口罩内塞纸巾，这样会影响医用口罩的密合性，破坏防疫效果。

口罩潮湿或佩戴八小时须更换！

如果去了污染比较严重的场所，或者明显感觉口罩变得潮湿，就要马上进行更换。

根据国家下发的《公众和重点职业人群戴口罩指引》指引，一般情况下，普通公众佩戴口罩累计时间不能超过八个小时。

最近，气温逐渐升高，怎样佩戴口罩才能既舒适又安全？有没有更适合夏天佩戴的透气型口罩？

我们戴口罩的主要目的是防止病原微生物的侵入，所以即使天气炎热也需要选择一次性医用口罩、医用外科口罩或者防护级别更高的口罩，千万不能因为天热就更换透气却无防疫效果的口罩。

特别提醒，棉布口罩、印花口罩、纸口罩、纱布口罩等均为无效口罩！

戴了也无法达到防疫效果，所以在购买时一定要区分清楚，尤其是在网购时要仔细鉴别。

安全防疫无“捷径”,要追求更舒适的口罩佩戴感，要做到以下4点！

一．要勤更换。

二．正反面不要戴反。

三．日常生活中可以选择透气性相对较好的一次性医用口罩或医用外科口罩。

四．长时间佩戴口罩若感觉不适，一定要到相对空旷、安全的地方摘掉口罩，缓解缺氧症状。