南通户外徒步十佳路线（温州这些户外徒步线路）

来源：温州广电-快点温州

天朗气清，秋日送爽

最近正是到户外徒步走走的好时节

适量的运动让身体生出暖意

过路的美景让心灵得到治愈

小编为您搜罗了

几处温州超赞的徒步路线

不必远游，即刻就能出发~

普通驴友线路

龙湾·大罗山瑶溪环线

路线概况

瑶湖景区—瑶溪岭—蘑菇岩—乌龟岩—龙脊—香山寺—瑶溪谷—金钟瀑。

基本信息

总徒步里程8.5公里，运动耗时2小时50分钟，最高海拔523米，累计爬升510米。

风险提示

风险较低，适合大众驴友。

出行装备

登山杖、饮用水以及食物、登山套装。

配套设施

沿途有导览图，岔口有方向牌，景点介绍文字和户外队伍的红丝带指路。

风景介绍

该线路处在省级风景名胜区、国家AAA级景区瑶溪内，碧溪幽谷，苍崖峡谷，自然景观以溪、石、湖、瀑、谷为奇，有“桃源仙境”“溪石皆玉色”之盛誉。沿线包括金钟瀑等主要景点，有农家乐，休闲驿站，以此路线为主，周围还可以组合别的路线。

救援管理

山鹰救援队以及龙湾区纵横救援队。瑶溪王朝大酒店内配有AED急救除颤仪设备，山下有瑶溪街道卫生院。

龙湾·龙椅环线

路线概况

郑岙玉兰岭—百岗亭—天河水库—西垟头古村—诉堤—龙椅—龙门—天河水库游步道—水和古道—郑岙村。

基本信息

总徒步里程8.5公里，运动耗时2小时50分钟，最高海拔523米，累计爬升510米。

风险提示

风险较低，需注意安全。

出行装备

登山杖、饮用水以及食物、登山套装、小型急救包。

配套设施

沿途有导览图，岔口有方向牌、景点介绍文字以及户外队伍的红丝带指引。

风景介绍

该线路处在国家AA级天柱风景区内，有玉兰岭古道、百岗亭、天河水库、西垟头古村、龙椅、龙门等。沿途山水优美，可赏百家尖、田螺背等风景。

救援管理

山鹰救援队以及龙湾区纵横救援队。

瓯海·龙脊—天池环线

路线概况

龙脊—天池环线。

基本信息

总徒步里程5.2公里，运动耗时1小时50分钟，最高海拔588米，累计爬升170米。

出行装备

安全帽、指南针、通讯设施（手机、卫星电话）、绳索、手套、防滑鞋、冲锋衣等。

配套设施

线路图、主指示牌、指示柱、危险警示牌、禁止牌、小型标示牌等。

风景介绍

龙脊是由二十几块裸露的大石连接而成的，距今已有上千年历史。巨石起伏连绵，远远看去，连成的山脊就像一条沉睡的长龙在山上弓着背静卧。

瓯海·泽雅金坑峡—坑源—屿山—庙后

路线概况

泽雅金坑峡—坑源—屿山—庙后。

基本信息

总徒步里程13.8公里，运动耗时4小时35分钟，最高海拔598米，累计爬升920米。需要注意的是，目前金坑峡景区处关闭状态，该徒步线路沿景区周边而过。

出行装备

安全帽、指南针、通讯设施（手机、卫星电话）、绳索、手套、防滑鞋、冲锋衣等。

配套设施

线路图、主指示牌、指示柱、危险警示牌、禁止牌、小型标示牌等。

风景介绍

金坑峡景区是泽雅的主要景区之一，境内山清水秀，林郁竹翠，峰险洞幽，岩怪石奇，瀑美潭碧。

泽雅水库

乐清·能仁寺—筋竹涧穿越

路线概况

能仁寺—筋竹涧—筋竹村。

基本信息

总徒步里程7公里，运动耗时2小时，最高海拔204米，累计爬升165米。

出行装备

徒步鞋、背包、登山杖、护膝等。

配套设施

能仁村有农家乐，筋竹涧景区有峡谷拓展体验园。

风景介绍

筋竹涧古道，起于乐清市芙蓉镇筋竹村，过筋竹涧，止于雁荡镇能仁村，系民间古通道，因当年永嘉太守谢灵运曾至，留下著名篇章《从斤竹涧越岭溪行》而出名。古道两岸峰峦险峻，树木茂密，悬瀑飞泉。

乐清·东西塔健身步道古道

路线概况

东塔山脚—东塔—谢公山—老鹰嘴—包山岭头—马龙头—仰根—章山—里章—秦垟—水塘山—木香—平坦—西塔。

基本信息

总徒步里程33公里，运动耗时9小时30分钟，最高海拔650米，累计爬升1400米。

出行装备

徒步鞋、背包、登山杖、护膝等。

配套设施

马龙头村、里章村和秦垟均有农家乐。

风景介绍

东塔在乐清市乐成镇东皋山顶。北宋熙宁间（1068—1077）九牛山尖古塔被雷震圮，邑令葛逢以“青龙有声井邑兴”迁建于此。塔高约18米，砖结构，六面七级空心楼阁式，造型壮美，为“萧台八景”之一。西塔山，在乐清县城西首，登临其上可俯瞰全城新貌。西塔始建有十三层，与东塔相去二里许。

乐清·黄檀硐环线

路线概况

乐清黄檀硐环线。

基本信息

总徒步里程9.7公里，运动耗时5小时30分钟，最高海拔620米，累计爬升569米。

配套设施

黄檀硐村有开心农庄、下垟大宅等农家乐、民宿。

风景介绍

乐清市乐成街道黄檀硐村为首批“中国景观村落”。一道山路九曲回旋，时而急弯陡坡，时而高山峡谷。

余日迁 摄

平阳·山门至凤卧红军古道穿越

路线概况

中国工农红军北上抗日出征门—西山村—大屯村—马头岗浙江省一大会址—刘英桥—凤林村—冠尖浙江省一大陈列馆。

基本信息

总徒步里程13公里，运动耗时4小时，最高海拔462米，累计爬升408米。

风险提示

风险系数较低，徒步过程中需注意安全。

出行装备

登山杖、运动鞋、旅行救护包。

配套设施

搭乘平阳至山门公交车到达山门车站，步行500米到达起点平阳山门工农红军北上抗日出征门。沿途标有红军古道指引牌和体育社团的路条，在大屯村、马头岗村、凤林村均有救援补给点。到达终点浙江省一大陈列馆，有景交车接回到凤卧车站。

风景介绍

重修后的红军古道，青石路蜿蜒在繁茂的灌木、葱郁的大树、层峦的山峰中间，尽显风光。

救援管理

山门镇和凤卧镇设有专业的户外救援队伍，沿线各村也有义务救援志愿者。

平阳·苔泰古道及知音涧景区

路线概况

南雁镇三兴村老街—婚纱基地堂基村—苔泰古道—顺溪栈道—下顺溪村—顺溪老街—上顺溪村—只音村—知音涧景区入口—三折瀑。

基本信息

总徒步里程8.8公里，运动耗时3小时，最高海拔223米，累计爬升183米。

风险提示

风险系数较低，徒步过程中需注意安全。

出行装备

登山杖、运动鞋、旅行救护包。

配套设施

搭乘平阳至顺溪公交车，在南雁镇三兴村路口下车，步行200米到达起点三兴村老街。沿途标有苔泰古道指引牌和体育社团的路条，在堂基村、下顺溪村、上顺溪村和只音村均有救援补给点。到达终点知音涧景区，有景交车接回到顺溪车站。

风景介绍

古道从苔湖村开始，经过三兴村，有一条沿溪的老街，至今仍然保存着一些旧时建筑，如木结构、块石结构的路亭、民房。

救援管理

南雁镇和顺溪镇设有专业的户外救援队伍，沿线各村也有义务救援志愿者。

苍南·遇见溪山露营基地

路线概况

吴家园水库—小心垟渡口—洞桥—三条溪—华岭—昌禅—乒乓岭—矾山镇。

基本信息

此路线原为挑矾古道，明矾因人力肩挑至藻溪再到鳌江，曾获评温州“十大古道”。路线沿途风景优美、山石奇特，是驴友的最佳登山步道。

风险提示

风险系数较低，徒步过程中需注意安全。

出行装备

登山杖等出行装备，如准备露营需自备相关装备。

配套设施

沿路有厕所，三条溪、昌禅等有小卖部补水站。

风景介绍

遇见溪山露营基地已经连续举办露营节三届，位于三条溪村，地处吴家园水库源头，因三条溪流汇聚流向吴家园水库而得名。三条溪流贯穿三条溪全境，整村生态保护完整。

图自：矾山旅游

救援管理

与壹加壹、群英救援队等合作应急救援。

专业驴友线路

鹿城·石垟古道

路线概况

藤桥游泳池出发—七社村口—石垟村—龙娘山水库—龙娘山山顶。

基本信息

石垟古道全长15公里，主要以石头步道为主，进村时有4公里的水泥路。最高海拔858米，累计爬升850米。

风险提示

沿途有悬崖峭壁，请警惕落石危险。

出行装备

遮阳帽、登山鞋、登山杖等。

配套设施

村庄有标识标牌、车辆行驶畅通，山路转弯较多，到石垟村中心有小卖部。

风景介绍

龙娘山坐落于省3A级景区村鹿城区藤桥镇石垟村西北，海拔858米，为温州鹿城区最高峰。此处有古村、碧湖和秀山，也有美丽动人的传说和创建网红打卡点的故事。到石垟村可从藤桥中学或泽雅雷峰上山。车子可以直接开到龙娘山水库边，从水库开始徒步登顶行程约1公里，1个小时便可以1个来回。

救援管理

由村两委组织实施救援管理，有管理制度。

瑞安·五云山花岩步道

路线概况

五云村—东建—花岩景区。

基本信息

总徒步里程10公里，运动耗时3小时30分钟，最高海拔1020米。

风险提示

徒步过程中请警惕迷路和雨天路滑风险。

出行装备

运动服、运动鞋、登山杖、登山包。

配套设施

五云村公交车来往，花岩景区交通便利。

风景介绍

项目处在花岩国家森林公园内，森林茂密，碧潭银瀑。

吴小淮 摄

瑞安·五云山均路村古道

路线概况

该古道位于瑞安最高峰茅景山。

基本信息

总徒步里程12公里，运动耗时3小时30米，最高海拔850米。

风险提示

徒步过程中，小心迷路。雨天路滑，注意行路安全。

出行装备

运动服、运动鞋、登山杖、登山包。

风景介绍

峡谷特点可以概括为“潭瀑胜境，森林氧吧”。

瑞安·福泉山古道

路线概况

湖岭镇新殿后村—福泉山林场—陶山锡垟村。

基本信息

总徒步里程15公里，运动耗时5小时30分钟，最高海拔550米。

风险提示

道路部分路段遮阳不足，夏天警惕中暑风险。

出行装备

运动服、运动鞋、登山杖、登山包。

风景介绍

福泉山，原名沙门山，易名与南朝“山中宰相”、著名道家陶弘景有关。相传陶弘景在此隐居炼丹，常抛药于沙门溪，以止瘟疫，因此改名福泉山。现为福泉林场的林区，巡山防灾的重要通道。

瑞安·圣井大路古道

路线概况

曹村许岙村—圣井石殿—马屿大南社区。

基本信息

总徒步里程10公里，运动耗时3小时30分钟，最高海拔550米。

风险提示

雨天小心路滑，夏天警惕中暑风险。

出行装备

运动服、运动鞋、登山杖、登山包。

风景介绍

许岙村相传为晋代道家许逊许真君的驻迹地，并以其命名许岙、许峰、许峰山（今圣井山）等地名，古道上的圣井石殿祀许逊许真君，建于南宋年间，殿内有终年不涸的水井一口，故名“圣井”。

永嘉·南正尖古道（永嘉黄岩接壤）

路线概况

黄家山村—南正尖—南正广福寺。

基本信息

古道位于永嘉岩坦镇张溪社区，与台州黄岩接壤，海拔1246米，是永嘉县第三高峰。

风险提示

4-10月登山注意蛇虫叮咬，冬季做好保暖工作，以免出现失温等情况。

出行装备

登山鞋、登山杖、运动装或轻装即可，备饮用水。

配套设施

沿途台阶古道拾级而上，有简易指示牌标识，山顶有寺庙及卫生间。

风景介绍

南正尖古达始建于明朝之前，山顶因风大而岩石严重风化，植被稀少，近似于荒芜之地。因神话传说，齐天大圣孙悟空于此诞生，游人香客络绎不绝，为祈福垒石成堆。

救援管理

途中遇险可联系110或永嘉县登协应急救援服务中心，救援求助电话：13706784119、13706784110。

永嘉·南崖古道环线

路线概况

岩头屿根村—南崖—岩上寺—岩下寺—里岙村。

基本信息

南崖古道环线海拔最高605米，全程约9公里。

风险提示

4-10月登山注意蛇虫叮咬，中间部分线路游步道出现破损，注意安全。

出行装备

运动装、登山杖、登山鞋、饮用水。

风景介绍

南崖古道唐宋时期已具规模，现存古道元至元年间始建，路旁时有可避风雨的岩下，植被良好，空气清新，山岩耸卧，涧水湛蓝。途中有短矴两条，石板桥一条，摩崖题刻一处，石洞多个，古寺三座。

救援管理

途中遇险可联系110或永嘉县登协应急救援服务中心，救援求助电话：13706784119、13706784110。

文成·大会岭古道

路线概况

岭脚村—岭头自然村。

基本信息

大会岭古道位于文成县大峃镇岭脚村至百丈漈镇富垟村岭头自然村。古道东西向沿山势而设置，从岭脚到岭头全程约5公里，共设4500级踏步，每级踏步约宽1米，用块石和花岗岩条石分段铺就。

风险提示

该线路适合具有一定户外经验的驴友，应注意雨天塌方落石。

出行装备

健步走鞋、登山杖。

配套设施

途中有简易指示牌标识，途中及周边有凉亭、半山农家乐、天顶湖生态农庄、侨家乐民宿等。

风景介绍

大会岭古道始建于元代，明、清、民国时期多次修缮，古时是沟通青田县、景宁县、云和县、龙泉市与瑞安市、泰顺县、平阳县的重要交通枢纽。古道两侧共有古枫84株，极具观赏性，同时分布着众多的文化遗存。2011年1月7日，被列入第六批省级文物保护单位。

邱珍钱 摄

文成·松龙岭古道

路线概况

沙垟村—里阳村猫狸塘。

基本信息

松龙岭古道位于文成县大峃镇沙垟村至里阳垟外村猫狸塘，南北走向，长2.4公里，路面用不规整块石铺砌，后期用花岗岩条石修缮。

风险提示

该线路适合具有一定户外经验的驴友，应注意雨天塌方落石。

出行装备

健步走鞋、登山杖。

配套设施

古道入口在文成县城周边，下车即可徒步上山，非常方便。终点站里阳村猫狸塘可直接搭乘车辆回到县城。沿途有农家乐、高山民居。

风景介绍

古道始建于明代，沿途遍布名木古树，以枫香树为主，环境优美，景色宜人。

雷忠义 摄

泰顺·温州第一高峰白云尖穿越登顶

路线概况

飞云江源头纪念碑—白云尖—乌岩岭林场—乌岩岭景区。

基本信息

总里程5.1公里，运动耗时4小时3分钟，最高海拔1611米，累计爬升631米。线路起点为飞云江源头纪念碑，起点到终点乌岩岭景区大门口车程约半小时。

风险提示

由于该线路后半段坡度较高，登山难度较大，不经常运动者及有高血压等疾病史者不建议开展徒步。此外，乌岩岭保护区内动植物多且珍贵，请严格遵守景区管理及指引标识徒步。

出行装备

登山杖、小背包，户外或运动鞋，瓶装水、面包等饮用水和干粮，手机、充电宝等通讯工具。

配套设施

沿途有两处保护补给点，设有完备的路线、方向、里程等指引标识牌。

风景介绍

白云尖位于泰顺县西北部的乌岩岭国家级自然保护区，属洞宫山脉，海拔1611.3米，是浙南第一高峰，为温州第一高峰，有“温州珠峰”之称。白云尖为飞云江的源头，由于山体宏大，终年被白雾所笼罩，像一朵飘荡的白云，故得名。

救援管理

泰顺蓝天救援队：13606879595。

温馨提示

1.出行前请密切关注目的地天气情况，做好防寒、防雨的准备，带好必要的出行装备和急救包。

2.徒步活动前，应做好拉伸准备运动，使身体提前进入到良好的运动状态，减少徒步过程中的运动损伤。

3.户外活动中应根据本人体能量力而行。注意及时补充水分和适当地休息，不同的人可以根据自己情况衡量加减。

来源：温州发布

初审编辑：卢潞

责任编辑：肖波

审核：尹舒鸿

主任监制：陈泰涨

监制：陈亦全 陈希瑜

总监制：陈振仕

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