一个苹果三个鸡蛋做早餐（一个苹果加点冰糖）

冬天到了吃苹果的季节，很幸运今年的苹果不贵，以前是按个买的，今年就可以按袋买了；

前一段时间喝了一段时间苹果汤，喝的有点腻了，今天和大家分享一种新的吃法—蒸苹果；

材料：一个苹果，3粒冰糖（无冰糖用白糖替代）

首先：把苹果洗干净，按摩一下；苹果切成块放入盘中；

准备好的材料

然后：撒上少量白糖（苹果自带甜味），小孩子吃一定要少糖；

准备开火蒸

最后：放笼上蒸苹果，大约蒸十分钟，蒸至金黄，关火

金黄的苹果

最后取出苹果，端上桌子，你会发现最受大人和孩子欢迎！

喜欢的可以试一下，做法简单，好吃又营养。