你想要的最好的生活状态（生活素简内心丰盈）

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我们生活得无比焦虑，生怕一个转身就被时代抛弃，却很少思考哪些信息是自己真正想要的。

真正智慧的人，会时刻保持清醒，只选择自己最需要的选项：

有的人主动屏蔽了泛滥的信息，专注做自己的事情；

有的人坚持极简生活，在朴素的生活中书写诗意；

还有的人选择离群索居，思考体悟生命的真谛。

最好的选择，不是我得到了全部，而是找到自己最重要的东西并成为全部。

比选择更重要的是，有一颗负责到底的心。

复杂的问题简单处理

就像那句话说的一样：花半秒钟看透本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定拥有截然不同的命运。

想要提高洞察事物本质的能力，最基础的，就是做任何事情的时候，

都要养成一个习惯，思考一下这件事情的本质到底是什么。

遇到问题，多问几个为什么。

你每多问一个为什么，你就往本质多走了一层。

在逻辑对的路上狂奔，把复杂的事情简单化，是能力，更是一种智慧。

把世界看得复杂的人，内心自然复杂；

把时间看得简单的人，内心自然简单。

透过现象看本质，是通透生活的基本功。

好好睡觉，是人生头等大事

屠格涅夫说过：

“睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。”

我们的人体系统，其实是十分温柔的，每当生活乱糟糟的时候，它都在默默地抚慰着我们。

随着早睡，那些糟糕的情绪，仿佛都被悄悄地治愈了。

生活不易，三分靠治愈，七分靠自愈。

而身体最好的自愈能力，就是睡觉。

人生就是场马拉松，到头来，拼的是健康。

睡好了下半夜，才能过好下半生。

睡眠是一场革命，比情商更重要的，是我们的睡商。

好好睡觉，才是对生活最好的尊重。

心境简单

《道德经》有云：

“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”

人的境界越高，生活和生命就越简单。

人，越往后就越发现，生活素简，内心丰盈，就是最好的生活。

有这样一句谚语：

“生活简单就迷人，人心简单就幸福。学会简单，其实就是不简单。”

在日益复杂的现代社会里，做一个简单的人，才是真正的高境界。

丰富的安静

梁文道曾经讲到：

这是一个急躁而喧嚣的时代，我们就像住在一个闹腾腾的房子里，每一个人都放大了喉咙喊叫。为了让他们听到我们说的话，我们只好比他们还大声。于是没有人知道别人到底在讲什么。

当然，安静不是静止，不是封闭如井中的死水；

而是犹如浩渺的湖泊，湖中的水一直在流转，而湖的深邃，使得湖面寂静如镜。

简单的人懂得以简驭繁，在复杂的世界里保持内心的安宁。

人，越往后就越发现，生活素简，内心丰盈，才是最好的生活境界。

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