如何锻炼治疗早泄（如何治疗早泄）

早泄是性功能障碍的一种形式，会对男性的性生活质量产生不利影响。这是性高潮或“ 高潮 ”发生的时间早于想要的时间。

生殖有时可能会很复杂，但是早泄也会对男性及其伴侣的性满足产生不利影响。

近年来，人们对男性性功能障碍的认识和理解有所提高，并且对由此引起困恼造成了更严重的负担。

这里，小医向你们揭开早泄的原因并概述有效的治疗选择。

心理疗法

在大多数情况下，有心理原因，预后良好。如果早泄问题是在新的性伴侣开始时发生的，那么这种困难通常会随着关系的发展而解决。但是，如果问题仍然存在，医生可能会建议由专门从事性关系的治疗师提供咨询或“夫妻疗法”。

口服药物

现在，还没有官方许可用于治疗早泄的药物，但已发现某些抗抑郁药可帮助某些男性延迟射精。在进行详细的性病史以明确诊断早泄之前，医生不会开任何药。药物治疗可能会产生不利影响，患者在使用任何药物之前应始终要遵从医生的医嘱。

达泊西汀（商品名Priligy）在许多国家/地区用于治疗某些类型的原发性和继发性早泄。这是一种速效SSRI，也已获准用于治疗早泄。但是，必须满足某些条件。在以下情况下可以使用：

• 阴道性交在射精之前持续不到2分钟
• 在很少的性刺激之后，以及在希望达到高潮之前，持续或反复发生射精
• 由于早泄带来了明显的个人困扰或人际交往困难
• 不能很好的控制射精
• 在过去六个月中，大多数性交尝试都涉及早泄。

达泊西汀的副作用包括恶心，腹泻，头晕和头痛。

外用药物

在性交之前，可以在有或没有避孕套的情况下对阴茎进行一些局部治疗。这些局部麻醉药可以减少刺激。

包括利多卡因或丙胺卡因，它们可以改善射精前的时间。

但是，长时间使用麻醉剂可能会导致麻木和勃起障碍。麻醉药引起的感觉减退可能对男人来说是不可逆，麻药也会影响女人。

对男性有用的两种方法是：

启停方法：旨在改善男性对射精的控制。男人或他的伴侣在感觉到自己即将达到性高潮时就停止性刺激，一旦即将发生的性高潮的感觉消退，再继续性刺激。

挤压方法：在即将到达性高潮时候，男人轻轻挤压阴茎的末端，或者他的伴侣为他这样做，持续30秒钟，然后重新开始性刺激。

每次射精前可以尝试上述办法三到四次，然后再让自己射精。

研究人员发现，凯格尔运动（具体操作可以百度一下，很简单）旨在增强骨盆底肌肉，可以帮助患有早泄的男性。治疗12周后，超过80％的参与者对其射精反射得到了一定程度的控制，射精时间的时间至少增加了60秒。