怎么有效制止便血（这四点技巧可轻松吊打罪魁祸首）

轻视便血酿成大祸　　今年60岁的王先生，十几年前就发现有痔疮，大便的时候常常发现纸巾上带有鲜红色血，但是却经常忽视，以为是痔疮导致的，并没有放在心上，然而最近一段时间，除了大便带血之外，王先生发现自己的大便习惯明显改变了，体重也较三个月之前减轻许多，更重要的是盆腔还经常性的坠痛，今天小编就来说说关于怎么有效制止便血?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么有效制止便血

轻视便血酿成大祸

　　今年60岁的王先生，十几年前就发现有痔疮，大便的时候常常发现纸巾上带有鲜红色血，但是却经常忽视，以为是痔疮导致的，并没有放在心上，然而最近一段时间，除了大便带血之外，王先生发现自己的大便习惯明显改变了，体重也较三个月之前减轻许多，更重要的是盆腔还经常性的坠痛。

　　迫不得已的情况下，王先生去医院进行了检查，结果竟然发现便血的出现竟然是直肠癌导致的，长时间的忽视便血，是王先生直肠癌发生的重要原因，其实便血不但可以提示直肠癌，毕竟癌变只是少数的，但是便血更有可能提示下面的几种。

　　便秘

　　长期便秘会导致患者排便困难，从而通过增加腹压的情况来辅助排便，但是这样的情况会导致直肠血管扩张，而且干燥的大便也会时常对直肠壁进行剐蹭，导致出血，严重的甚至会形成痔疮，进一步加重便血的情况。

　　肠道疾病

　　肠道炎症，也会导致便血，例如肠道出血了，大便经过的时候，就会带上，除了炎症，还有结直肠癌，也是会导致便血的，这些便血通常是呈鲜红色的，比较容易辨别。

　　胃部疾病

　　例如胃炎、胃溃疡等，都是会导致便血的，但是由于胃出血的时候，血液和食物在胃内就经过充分的反应，所以此时的便血是呈现黑色的。对于黑色的便血，我们也应该注意，因为很多恶性肿瘤，也会的导致黑色的便血。

　　便血怎么办

　　胃肠道出血的自然疗法取决于病因，以及出血的真实部位。肛裂引起的便血与药物引起的便血的预防治疗方式大不相同。出血不止的严重病例可能需要手术治疗。当溃疡或感染导致胃肠道出血时，医生通常会迅速开出药物。

　　就医之外，最重要的是做好生活调理，尤其要注意肛周清洁卫生。

　　1.饮食

　　一般来说，以植物为基础的饮食是保持健康的好方法，高纤，低钠，低糖和精制碳水化合物的食物有助于消化，同时为肠道提供重要的维生素和营养。一些健康的食物选择包括：

　　水果，如香蕉、芒果和西瓜等

　　蔬菜，如花椰菜、菠菜等

　　同时，合理的运动也会帮助您加速血液循环，促进肠道蠕动，改善肠道健康。

　　2.便后保持肛门清洁：

　　重视肛门部位的清洁卫生，家中可在马桶上安装智能马桶盖。而外出不在家的时候可随身携带一个促愈清洁器，来清除肛门及肛门皱折内残留于的粪便和病菌，可有效保持肛门部的清洁。

　　便血的患者，每次大便冲洗后还要用肛部消毒巾来进行消毒，避免残留的粪便残留在伤口处，造成发红、溃烂等症状，严重甚至会引起炎症，继发感染。

　　3、养成良好的排便习惯：

　　上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门盲肠内瘀血而引发痔疮。

　　大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使痔疮发生和蔓延。同时要改变排便姿势，要知道几千年来人一直是使用蹲姿排便的，这种有利于肠蠕动的排便姿势已经融入基因，

很多不适应马桶的坐姿所以导致便秘，可以使用磁疗促愈凳，使自己回到蹲姿，放松耻骨直肠肌，而且在足底反射区设计了磁石，有促进肠蠕动的效果。