脸大怎样瘦脸小窍门（脸大是怎么回事）

文丨药疗君，编丨乔乔

脸大，要看是哪种原因造成的，然后有针对的去瘦脸，这样才能事半功倍！

首先，肥胖造成的脸大

这里要声明一点，并不存在胖只胖脸的情况，肥胖在全身来说是均匀分布的，我们感觉脸胖只是比较在乎而已，有人还会觉得自己只胖肚子，其实全身已经胖了。如果是肥胖引起的脸大，没办法就是控制饮食，多做运动，动过坚持不懈的减肥方案到达整体瘦身的目的。减脂成功了，脸自然就瘦了，就小了。

小贴士：每天坚持早晚各按摩脸部10分钟，不仅可以解决脸部的松弛和水肿问题，还能促进脸部淋巴系统的循环，加速新陈代谢，对于瘦脸来说有着至关重要的。

其次，是不好的习惯导致脸大

比如说爱吃牛肉干啊，撕咬才能咬碎的辣条啊，就像松鼠一样，慢慢的使得咬肌变得异常发达，什么是咬肌？跟我一起做，紧闭双唇，尽量用力咬紧牙关，这时用手去摸牙关靠近脸颊两侧，若摸到又硬又大的肌肉，恭喜你找到啦。很多爱美人士想通过打瘦脸针消除过于发达的咬肌，这里我们要提醒大家的是：瘦脸针是属于处方药。国内目前只有少数几家美容医院通过了食药监局的批准，市场上多是不合法的！大家选择时一定要慎重，曾经就有年轻女孩因打瘦脸针死亡的案例报道。

有人说脸大是因为智齿？

有这个原因哦，不过要注意这种情况只适用于智齿长歪了，顶在颊侧，造成下颌角肥大，这时候拔掉智齿之后，智齿的支撑作用没有了，同时脸上的肌肉层够薄够软，拔智齿以后能够出现凹陷的效果，这样看起来脸会瘦一些。但如果肌肉层比较厚，而且咬肌相当发达，呵呵……可能需要将大牙全拔了才会有效果~