青瓜加蜂蜜打汁的作用（青瓜汁怎么榨更好喝）

青瓜也称胡瓜、黄瓜，属葫芦科植物。它和黄瓜属于同一种品种，那么青瓜汁怎么榨更好喝?青瓜汁可以加蜂蜜吗?

青瓜就是我们日常中吃的青绿色的嫩瓜，味道清脆爽口，可以生吃也可以榨汁，那么青瓜汁怎么榨更好喝?可以加蜂蜜吗?

青瓜汁怎么榨更好喝：

原料：青瓜 1/4个，牛奶 40毫升，炼乳 15毫升，纯净水 20毫升，冰块 适量，杨桃 1片 装饰用

制作过程：

1、青瓜洗净去皮，切成小块。

2、将切成小块的青瓜放入果汁机，加纯净水搅打成汁。

3、取一干净杯子，加炼乳，轻轻倒入牛奶。

4、加冰块。

5、缓缓倒入青瓜汁。

6、以一片杨桃装饰即可。

贴士：

1、加少量炼乳可使果汁口感更佳，香味更醇，但是不要加太多，免得过甜。

2、这款果汁味道十分清爽，颜色翠嫩，很适合夏日饮用。

青瓜汁可以加蜂蜜吗：

可以啊，加入蜂蜜，可以让原本有点青涩的青瓜汁变得更加美味，青瓜维生素C很多的哦，加入蜂蜜，蜂蜜里的维生素、氨基酸、矿物质成分品种多，含量高，这样一搭配那营养更丰富了，美美的喝上一杯，美容保湿补水哦~~

黄u>虾颓喙系那鸹乒嫌肭喙希梢运凳峭恢止侠啵部梢运邓鞘峭诓煌业囊患胰耍谀戏降厍不督ldquo;青瓜”，在北方地区喜欢叫“黄瓜”。

青瓜是我们平时吃的青绿色的嫩瓜，形状瘦瘦的，长长的，呈墨绿色，皮薄，而且表面上有很多刺，籽较小，水份很多，已经成为现代生活中不可缺少一种食物。黄瓜是青瓜的祖先，青瓜基本上是黄瓜之后的一种改良品种。只有留种的老瓜才出现黄瓜的本色，随着时间的变化，养分流失快，黄瓜的叶绿素逐渐分解，瓜皮就会由绿变黄了。

而黄瓜显得胖胖的，短短的，表面比较光滑，稍老点里面的籽就不好吃了，外表虽有差别，但这黄瓜与青瓜口味还是比较接近的。