享受一下洗牙的感觉（洗牙初体验）

想要牙口好，洗牙要趁早

洗牙

今天早晨，堂主还窝在暖暖被窝呢，就听见老婆大人洗手间里大喊“啊！！！”

堂主吓得一个激灵，以为地震了：台湾海峡的地震震到广州了吗？？？

结果，只是老婆大人照镜子发现，有两只牙齿上有了几颗斑点，怎么刷都刷不掉。

在她眼里，这比额头上长了一颗大痘痘还难看，一张嘴就让人笑话。

堂主让她淡定，这没什么好苦恼的，去洗牙呗。来到口腔门诊，牙医检查后说，这些斑点只是茶渍，洗牙可以清除。

洗牙后的堂主夫人感觉通体舒坦，茶渍没了，腰不酸了腿不麻了，人也更自信了……可牙齿有点酸酸的是怎么回事？

可能很多人都有这样的体验：第一次洗牙后，觉得牙齿酸酸软软的。别担心，让堂主给你科普科普。

科普

洗牙在医学上称为“洁治术”，是一种通过超声波或手工洁牙的方式去除牙齿上的牙结石、牙菌斑和污迹，从而达到有效预防口腔问题的目的。

在国外，洗牙已经成为一种常规的口腔保健方式；而在中国，很多人都是在患上口腔疾病之后，接受治疗时才第一次洗牙。有的人还宣称：洗牙一次，后悔一生。归根结底，这和我们对洗牙存在误区有关。

误区一：洗牙之后牙齿会变白

很多人以为健康的牙齿是纯白色的，洗牙后牙齿就能变得跟明星一样白了，结果洗完牙之后大失所望。其实正常的牙齿结构是一层牙釉质包裹着牙齿，而牙齿本来的颜色就是淡黄色，因此洗牙只能帮你让牙齿变回原来的样子，而不能美白。

若是想牙齿变得像明星一样白，只能通过冷光美白或贴烤瓷牙来达到目的。

误区二：天天刷牙就不需要洗牙了

刷牙只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线只能清除牙齿缝深处牙刷无法刷到的菌斑。而无论刷牙再勤快，用牙线再溜也总有一些牙菌斑在你没注意到的角落偷偷繁殖，慢慢钙化成牙结石，对口腔健康造成威胁。

更何况，有大部分的人根本用不好牙线，也没有正确地刷牙。

误区三：洗牙让牙缝变大，牙齿变松

很多小伙伴都知道牙结石是很多口腔问题的主要元凶。而牙结石是不能通过日常的护理如刷牙、使用牙线、漱口等去除的，而洗牙最大的意义在于对口腔进行一次彻底的清洁。

大家所认为的洗完牙后让牙缝变大或牙齿变松，其实是因为自身牙石较多。长期留存的牙结石会造成牙龈肿胀，当牙结石被清理掉之后，炎症和牙龈肿胀消退了，牙缝和松动就会变得明显。

如果因此而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是非常不明智的做法，这样反而会导致更严重的后果。

误区四：洗牙会让牙齿变得敏感

洗完牙之后牙齿暴露在久违的外界环境中，的确可能会有怕冷，怕热，怕酸的现象，但这些都是正常现象，一周后这些症状会自然消除。

经期不宜洗牙

虽然洗牙有益健康，但并不是任何人都能随时接受洗牙治疗。牙科医生建议，女性应避免经期洗牙；患有出血性疾病的患者，如白血病，糖尿病患者应在洗牙之前告知医生，并适量服用凝血药物，以免在洗牙时出血不止。

洗牙前后注意事项

1、洗牙要选择正规的医疗机构，这样的机构具有严格的仪器消毒制度，最大限度地把具有传染性的疾病扼杀在摇篮中；

2、洗牙前要老老实实地和医生交代病史以及身体状况，医生会判断你现在的状态是否适合洗牙；

3、洗牙后，在一段时间内不能吃冷、热、酸、甜以及过于坚硬（如螃蟹）的食物，必要时可以要求医生给牙齿涂上一层保护剂；

4、洗牙后可以咨询医生下次洗牙的时间，医生会根据牙菌斑以及牙石的附着情况给你一个合适的建议；

5、洗牙后还是要好好刷牙、使用牙线滴！不要以为洗一次牙就能一劳永逸。好好注重口腔健康，口腔问题才不会找上你！

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