养生调理肩颈的手法（大千老师讲肩颈与健康之间的关系）

接上篇文章大千老师讲肩颈与健康之间的关系（一），今天小编就来说说关于养生调理肩颈的手法?下面更多详细答案一起来看看吧!

养生调理肩颈的手法

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大千老师讲肩颈与健康之间的关系（一）

身体出现问题需整体看待

不能头痛医头，脚痛医脚

身体出现了问题必须整体的去看待，这儿的问题，有可能是这个地方错位导致的，也有可能是这个地方受到其他压迫导致的，不能头痛医头脚痛医脚。

比如口腔溃疡，

怎么引起的呢？胃的不调，胆的不调，甚至小腹的不调，反应在口腔，这种口腔溃疡无论贴多少小片片，也不能根治。

比如膝盖问题，

很多膝盖的问题来源于胯部的问题，胯部的问题牵涉到小腹的问题，所有的这些关节、脏器、功能，它就是像一张蜘蛛网，一点动，它会覆盖到整体。

比如牙痛，

很多人会把经常痛的牙齿拔了，这都是治标不治本。因为这不是病根所在，病根在哪呢？大部分牙痛是胆火太旺，沿着胆经窜到牙这里了，火燎牙，牙就痛了。

比如手容易受伤或者不灵活了，

经络里面连着脏腑，外面连着手，手指灵活，一个是代表心肺功能还可以，比较通畅；第二代表脑子还算好使。

五指张开伸直之后做动作，你是否有某一个指头受限的感觉？哪个手指头受限，就代表经过它的哪一条经络对应的脏腑出现了问题。

心灵手巧都是一体的，手上的经络往上盘到脑子上，脑子要一锅浆糊，整个的经络也会出现相应的板结，同时又反应到手上。

你是否常感觉身体不适

但又说不上是哪里的问题

我们怎么把这张蜘蛛网变得能够协调呢？这就是咱们中医的整体施治，经络对治，也就是咱们得明健身致力于解决的问题。

因为你们对身体的感知和灵敏度越来越差，而且没有受过这方面的系统训练，当身体慢慢的出现问题，你只是觉得有点问题，但是怎么回事？问题在哪？自己又说不清楚。

为什么很多人突然就得病了呢？那不是一天两天得的，而是长期日积月累造成的。

我感觉我有点不舒服，我感觉我有点不幸福，我感觉我青春不在，我感觉我说话有点迟钝，还有睡眠不好、精神状态不好、记忆力不行、掉头发、胃口也不好、牙齿变软了、头昏脑胀等等，为什么导致这个情况呢？都不知道。

咱们带大家健身，一是要明明白白告诉大家，这些问题是怎么找上你的，同时告诉大家解决的办法。

拉开经脉，畅通循环，

身体的各种问题就迎刃而解了

把经脉拉开、拉顺，让身体整个的循环，血液的循环、淋巴循环、体液循环，等等都搞通畅，很多问题就迎刃而解了。

比如口臭，

不停的吃口香糖、刷牙、喷香水只能掩盖问题，而不能解决问题。

问题的根在五脏不调，从而导致生理上从里到外的反臭，这种臭就是一种分泌的失调，只要把分泌失调这个大环境调好，口臭就不治而愈了。

比如睡觉流口水，

根在肝脾出现了明显的不调，导致唾液的分泌腺出现了功能性障碍。

比如五官的长相，

跟脏腑关系非常密切，人的面相是一直在变的，身体状态好的时候，鼻子挺拔，眉眼张开，嘴唇厚实。

如果身体出现不调、变弱，那么面相也会开始发生微调，鼻梁开始变塌，眼角开始下垂，眉毛下垂，皱纹开始增多，甚至嘴巴也会慢慢的长歪。

比如耳朵，

这个地方是足少阳胆经控制，如果足少阳胆经出现问题，耳朵就开始出现问题。耳朵越挺代表胆气越好，为人胆大、性格硬。

耳朵一趴一软这个人性格就懦弱，性格懦弱做事没有决断能力，只有耳朵立起来挺起来，他的性格才会相对应的来说硬朗。

这都是怎么发生的呢？其实这跟我们整个的经络系统是密不可分的，经络系统分布在人身，无处不在，每一条经络，就像一条河流一样，它控制我们的流域，这个流域中医上面讲叫做皮部。