颈部皮肤松弛有颈纹怎么搞（颈部比脸上更爱长皱纹）

随着年龄的增长

两道深深的纹路已经“爬”上了我的脖子

平时护肤做得挺到位

最容易显老的手部和眼部都注意到了

没想到依然有被遗忘的角落

于是，蔓柚赶紧做起了颈部护理功课

有颈纹的小姐妹快上车

都说颈部比脸上更爱长皱纹

既然颈纹是颈部衰老最重要的指标

那么导致颈纹的原因有哪些呢？

肥胖

有些人的肉都堆积在下巴和颈部，久而久之自然就挤出了皱纹。

紫外线的影响

颈部肌肤对于紫外线的照射没有防御能力，长期受到紫外线的照射会让颈部皮肤松弛干燥，甚至产生色素沉着和色斑。

皮肤自然松弛衰老，胶原蛋白流失

皮肤的表皮细胞会随着年龄的增加而逐渐衰老，降低活力，细胞代谢不旺盛，久而久之就会导致胞体塌陷。

颈部干燥缺水

颈部的皮肤很特殊，厚度只有面部皮肤厚度的 2/3，皮脂腺和汗腺数量也只有面部的 1/3，因此难以保持水分，更容易干燥。

不良姿势

颈纹不是一朝一夕形成的，经常低头看电脑、看手机等长期重复动作会造成肌肉的挤压，使颈部的肌肉和脂肪形成反折结构，从而导致皮肤松弛下垂。

小姐妹们

这些招来颈纹的原因

你中招了吗？

别怕

接下来咱们就说说怎样淡化

首先，颈部肌肤护理不能少。

日光、干燥、摩擦等都会造成颈纹的产生，因此我们需要对颈部做保湿及防晒的护理。

涂抹颈霜能为颈部皮肤做好保湿，避免出现颈纹，在涂抹时我们要由下而上地螺旋按摩，这样不仅能拉提颈部肌肤，也能促进颈霜更好地吸收、淡化纹路。

而颈部防晒则需借助防晒霜。另外，随着秋季的到来，在气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，这样既防风又保暖，能够预防颈部皮肤变干燥。

其次，定期为颈部皮肤去角质。

颈部皮肤特别脆弱和娇嫩，因而一定要选择温和的去角质产品来使用，尽量不要选择颗粒状的，这样容易伤害到脆弱的颈部肌肤。

为颈部皮肤去角质时，不需要太频繁，每隔半个月的时间进行一次即可。在使用去角质产品时，同样采取上述提到的涂抹颈霜的方式进行按摩式涂抹。

再次，锻炼颈部肌肉。

我们经常说身体需要锻炼胸肌腹肌等，其实，颈部的肌肉也是需要锻炼的的，因为颈部支撑整个头部的重量，如果颈部肌肉变得松弛，那么，就很容易出现皱纹。

建议大家在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉，注意坐姿，身体要挺直，拉伸颈部肌肉，保持几秒钟，每天反复拉伸几遍。虽然动作十分简单，但如果大家坚持这样做，不仅可以减少颈纹的滋生，还能够帮助缓解颈部的疲劳哦!

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