长期挖鼻孔会造成什么（请停下手中的动作）

挖鼻孔是个“独乐乐胜过众乐乐”的事情，这一点应该没有人会反对，早晨醒来的时候挖一挖，上厕所的时候挖一挖，看电视的时候挖一挖，感觉还挺爽，为了更方便挖鼻孔，还有人留长指甲，这么爱挖鼻孔，它的后果有哪些你知道吗？

为什么我们总喜欢挖鼻孔？挖鼻孔到底是什么感觉？

因为我们有专门的挖鼻屎工具，那就是十个手指头，其中以食指和小指最灵活，可以变换多个姿势伸进鼻孔里，它们就像天生为鼻孔准备的，粗细长短刚刚好，顶端还有指甲，不管鼻屎躲在哪里，都能毫不费劲地把它挖出来。

除此之外还有一个原因，人类的鼻腔内有很多鼻毛，它们会拦截灰尘和异物，再加上鼻黏膜脆弱容易干燥，一旦有异物凝结在一起，我们就会感觉不舒服，大脑就会指挥你拿出灵巧的手指把它抠出来。等到异物出来了，立刻就感觉神清气爽无比通畅，这种体验带给大脑很深的印象，时常回味一番，忍不住再抠一抠。

鼻孔就像两个黑洞，能挖出什么来我们也不知道，是干的还是稀的？还是前干后稀？只有伸进去挖一挖才知道，在古埃及，一些身份尊贵的人甚至有专门的“挖鼻工”，他们只需要躺下来闭上眼睛充分享受即可。

当然，挖鼻子毕竟不太雅观，而且挖出来的鼻屎随地乱弹也很恶心，所以在历史上还颁布过禁止挖鼻孔的法令，若是发现有人在大庭广众之下挖鼻孔，将处以死刑，士兵更是被要求不能挖鼻孔。

不挖鼻孔，不仅是为了维持个人形象，还是为了我们的健康，经常挖鼻孔的人，将面对3个后果，每一个都很严重：

手指甲很硬，里面还有很多细菌，如果经常挖鼻孔，就像把有害物质请进家门，你会经常生病，比如说肺炎球菌，如果手上粘附了这种病菌，没有及时洗手，等挖鼻子的时候病菌就会从手上传播到鼻腔内，最后出现感染，若是感染到颅内，后果不堪设想。

不知道大家平时挖鼻孔的时候有没有把鼻毛挖出来，有的人可能会说了，鼻毛那么多根，掉落几根有什么关系呢？偶尔掉几根或者是自然掉落都没关系，但是频繁挖鼻孔会反复摩擦鼻毛，导致鼻毛减少，它就像保卫鼻腔的卫兵，当卫兵越来越少，出现过敏、瘙痒、炎症的几率就会越来越大。

相信每个人都有把鼻子挖出血的经历，第一次出血时还有点担心，无奈就是忍不住，最后变成“习惯性流血”，稍微一用劲就会出血，其实就是黏膜受外力作用充血破裂了，若是指甲很长，一扣就容易出血。另外，鼻子中间有一块软骨，能帮助气流在鼻腔内流通，它非常容易受到伤害，经常抠可能会穿孔。

可见，挖鼻孔的后果很严重，大家能不挖就不要挖，那么，鼻腔内有异物应该怎么办呢？怎么样“优雅”地挖鼻孔呢？

鼻孔不用刻意清理，平时洗澡的时候用水洗一洗就行了，一些干性的鼻屎被水一泡很快就能流出来，软一点的鼻屎可以像擤鼻涕一样清洗出来。给小孩子清理鼻屎建议用细头棉签，把孩子抱在怀里，鼻腔对着灯光，然后用棉签轻轻转动，将洞口附近的鼻屎粘附出来，也可以用鼻盐水清洗。

实在控制不了，那就做一下准备工作，把手指甲剪一剪，用肥皂洗一洗，减少细菌和灰尘，然后再清理鼻腔，不过可能会因为指甲不够长达不到你想要的效果，但是你要明白，手指头并不是为了给你挖鼻孔，控制不好风险很高，大概清洗一下保持呼吸通畅即可，不要因为无聊去挖鼻孔。

最后，和大家互动一下，你平时是怎么样清理鼻孔的呢？

A：把毛巾塞进鼻孔里洗鼻孔

B：把纸巾搓成圆柱形放进鼻孔里转一转

C：还是喜欢用手指甲抠

D：洗脸的时候顺便用手指把鼻孔洗一洗

E：手捧着水用鼻子吸水