导致皮肤干燥的主要原因（皮肤干燥的原因及症状）

秋冬季节，皮肤干燥是普遍困扰人们的一个问题引起皮肤问题的关键是皮肤角质层缺水，今天小编就来说说关于导致皮肤干燥的主要原因?下面更多详细答案一起来看看吧!

导致皮肤干燥的主要原因

秋冬季节，皮肤干燥是普遍困扰人们的一个问题。引起皮肤问题的关键是皮肤角质层缺水。

哪些原因会引起皮肤干燥呢？

1卫生习惯：洗浴时经常使用洗涤剂(如肥皂、沐浴露等)，洗涤剂中的表面活性剂可使角质层中脂质和天然保湿因子（一些氨基酸、乳酸、尿素、金属离子、吡咯烷酮羧酸等）损失；频繁的热水浴及频繁的洗手、洗脸，有可能将皮肤表层的脂膜清洗掉，皮肤屏障遭到破坏而致干燥。

2年龄原因：随着年龄增长，皮肤逐渐老化，表皮更新减缓，组织修复和皮脂腺分泌功能降低，天然的保湿因子减少，皮肤表面细胞更新的时间延长，从而出现皮肤干燥。

3维生素缺乏：维生素尤其是维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，缺乏维生素A会导致皮肤和黏膜的抵抗力降低，表面所分泌的黏液和皮脂减少，黏膜免疫功能也会下降，造成皮肤表皮干燥。

4饮食不当：吃辛辣、浓咸、干燥的食物过多，也容易让皮肤干燥。食用过多的盐会增加水分消耗，带走大量的水分。辣椒会使皮肤血液循环加快，身体发热，出汗增加，同样会损失人体水分。

5精神因素：心理压力过大会造成角质层神经酰胺合成速度减慢，并使得天然保湿因子和角质形成细胞的合成水平降低，导致角质层完整结构受损，从而引起皮肤屏障功能障碍，使皮肤水分容易散失，引发皮肤干燥。

6疾病因素：最常见的是皮肤疾病，如过敏性皮炎、寻常型鱼鳞病、银屑病等皮肤病可影响皮肤屏障功能，引起皮肤干燥。还有许多系统性疾病可伴有皮肤干燥表现，如甲状腺功能减退、恶性肿瘤、肾功能不全、糖尿病等。

7药物因素：以激素类药物最为多见，如糖皮质激素会抑制机体角质层脂质合成，影响皮肤的屏障功能，从而引发或加重皮肤干燥。

8 休息不足：还有一部分人的皮肤干燥是由于熬夜、休息不足所致。减少熬夜，好好休息，可使皮肤的滋润度逐渐回归正常。

9 室内环境：空调容易引起室内湿度过低，长期在空调房间里办公，易导致皮肤干燥。干燥多风的冬季，加上室内取暖设备如暖气、空调、电热毯等的使用，会使皮肤干燥，呈鱼鳞样改变，甚至脱屑，并常有皮肤瘙痒。

皮肤干燥后会出现哪些表现？

1脱皮 皮肤干燥缺水的情况下，容易导致起皮、脱皮，等到皮肤脱皮才开始意识到皮肤干燥，其实此时皮肤已处于严重缺水状态了。

2皲裂 主要是手脚部位。由于皮肤汗腺分泌减少，皮肤变干、变脆，加上手和脚的角质层过厚，使皮肤几乎失去了弹性，活动时会牵拉皮肤，造成破裂。

3皱纹 由于气候干燥，皮肤水分流失，使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，形成无法恢复的皱纹。

4瘙痒 由于皮肤角质层干裂，皮肤会干燥、瘙痒难耐，一抓就掉白色皮屑。抓挠虽可暂时解痒，但它会对已经受损的表层造成更严重的破坏。若抓挠破损，则可增加皮肤感染风险，影响夜间睡眠，降低生活质量。