有哪些方法培养自己的创新能力（你知道最简单的提升你的创新能力的方法是什么吗）

美国商务部周五发表声明说，从9月20日开始，美国公司将被禁止与微信和TikTok进行商业交易，该声明还禁止美国公司通过微信“以在美国境内转移资金或处理付款为目的”提供服务。此前美国总统特朗普于8月6日发布行政命令，要求TikTok45天内将其美国业务出售给一家美国公司，否则面临美国地区的禁令。

最近，最火的中国公司除了华为，可能就是字节跳动了。提到字节跳动，有人可能会有些陌生，但是提到今日头条和抖音，恐怕就没人不知道了。今日头条和抖音都是字节跳动公司旗下的产品。火爆的原因是因为这样的一则消息：

美国商务部周五发表声明说，从9月20日开始，美国公司将被禁止与微信和TikTok进行商业交易，该声明还禁止美国公司通过微信“以在美国境内转移资金或处理付款为目的”提供服务。此前美国总统特朗普于8月6日发布行政命令，要求TikTok45天内将其美国业务出售给一家美国公司，否则面临美国地区的禁令。——36氪

TikTok就是抖音的海外版，8月份一直在说，微软打算收购TikTok的美国业务。到了9月初，又有消息称，软银要收购TikTok的印度业务。强大的道路真的不易啊。软银是一家日本公司，他的创始人叫做孙正义，是的，就是你知道的那个孙正义，投资马云的孙正义。他在马云还是一个无名小卒的时候进行投资的，现在，他是阿里巴巴的最大的股东，占股达到了35%，投资回报率达到了2500倍！

在孙正义成长的过程中，他有一个诀窍，用来指导自己进行发散思维训练的。他在字典上，随便翻出3个词来，然后将这三个词组合起来，看看能有什么新的发现。每天他给自己五分钟来做这件事情，做不来就拉倒。一年下来，竟然有250多项“发明”。在这些“发明”里，最重要的是“可以发声的多国语言翻译机”。它是从字典、声音合成器和计算机这三个单词组合而来的。后来他把这个专利卖给了夏普，赚了100万美金，成为了他的第一桶金。

今天我们就来聊一聊被孙正义推崇有加的发散思维。

几年前有个口号，叫做双创：大众创业、万众创新，于是，创业火爆了，然后，创新也火爆了。随着创新火爆起来的，还有一个词，就是我们上面说的发散思维。然后有人说，我们的教育限制了孩子们的发散思维，于是导致了我们的创新能力不足。现在非常流行的思维导图，据说也可以提升人的发散思维能力。所以，这个发散思维听起来就那么高大上，说起来就很有高级感，用起来感觉调性十足。那，这个发散思维到底是个什么鬼？有这么大的作用？

我们今天的主要内容来自一本书，名字叫做《学习之道》（A Mind For Numbers: How to Excel at Math and Science），作者是芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）。书中的很多观点来自科学领域的研究和共识，从脑科学的基础上告诉我们应该如何提升效率，如何让自己的大脑更高效的工作。

《学习之道》（A Mind For Numbers: How to Excel at Math and Science）

1、专注思维

说到发散思维，就不得不提另一种思维模式：专注思维。

专注思维指的是利用理性、连贯、分解的途径解决问题的一种模式。说白了，所谓的专注思维指的是在一定的规则之下做事情。计算，有计算的规则；理解问题、进行抽象都有自己的规则；下围棋有围棋的规则，下象棋有象棋的规则。比如，当你在和隔壁老王下象棋的时候，他用车来将军，你还不能下士还保护一下，因为上面还有他的炮，这个怎么办？这时你多半用到的是专注思维。

顾名思义，专注思维的核心是专注，这是一个必须从小就训练的基本功。大脑在集中思考的时候，就像一个单线程的计算机，对线性化的要求非常高，而且还非常的耗电。这种方式，从进化心理学的角度上，会被认为是对能量的消耗，而人类在进化的过程中，绝大部分时间都处在能量紧张的环境中，所以，高耗能的事情就会被大脑认为是不好的事情，会发出信号让我们停下来，比如感到很累，疲惫等。这是一种自我保护机制，是为了节省能量而设计的，但是，此时我们的机体还有很大的余量继续，但是，这个自我保护机制就像一个溺爱孩子的妈妈，提前出面叫停了。所以，长期的专注是逆本能的事情，是需要训练才能得到的。

那么问题来了，练什么呢？

专注思维的训练就是在练抽象思维能力和套路。抽象思维能力可以将眼前的具体情境对应到大脑中的模型，而套路指的就是处理这种模型的方法论。所以，集中思维是需要大量的练习和学习的。

用解数学题举个例子，专注思维分成了两个部分。第一个部分的所谓的抽象思维能力指的是我们可以将眼前的这一道数学题提炼成一个模型，比如，是一个几何题，特征是方中圆和圆中方的嵌套问题。第二个部分是套路，也就是所谓的解题方法，比如先将残缺的方中圆部分补齐，或者直接套用口诀。或者当我们看到ax² bx c=0（a≠0）的时候，我们可以将其抽象为一个一元二次方程求解问题，然后第二个部分出场，也就是套路，解题方法。最简单粗暴的方法就是套用公式：x=[-b±√(b²-4ac)]/2a。

所谓的套路就是大脑中具有的现成的高速公路，在某个领域内的套路越多，专业水平就越强。这是成为专家的必由之路。有一本很流行的书，名字叫做《刻意练习》通篇就是在介绍如何练习套路，成为一个领域内的高手的。

但是，你知道的，肯定会有个但是的。专注思维有个弊端，叫做定式效应（Einstellung Effect）。在这种效应中，我们大脑中已有的、成型的想法或者是套路，会妨碍我们产生更好的想法或者解决方案。由于我们的大脑中有很多这样的思维定式，也就是高速公路，一个想法一旦上去就很难再下来。如果答案不在高速公路的沿途，那就完蛋了。如果我们一直在不停的进行思考，那就可能无法得到正确的答案。定式效应往往会成为我们有所突破的绊脚石。

专注思维的问题就在于很容易产生定式效应，由于长期的训练，一般的专家都会有强烈的思维定式，但是当遇到特别难的问题，或者新的情景的时候，很容易陷在一处。破解之道就是主动使用发散思维，跳出来，切换一个思路，往往能找到一个创造性的解决问题的方法。当我们的想法四处乱窜，没有一定之规的时候，很有可能会触及到可以产生解决方案的区域。这是，我们就需要进行主动的思维模式的切换，从专注思维切换到发散思维，注意，是主动的。

2、发散思维

那，什么才是发散思维？让我们使用书中的一个比方。

左边是专注思维，它意味着我们专注在一个特定的问题或者概念上，想法就像是这个小球在图的上方红色的路径中碰来碰去，红色的路径就是我们大脑中的高速公路一样，宽阔且顺畅，但是问题的真正解决办法却是在下面的黑色区域中，这时小球是无法抵达的。而右图的发散思维为你提供了更宽阔的图景，一种全局视野，它或许没有让你专注在某个特定的问题上，但是却让你离解决方案更近一步。

发散思维的一个特别重要的特点是，它可以在后台无意识的进行。想法，其实是神经元之间的连接。而我们的大脑中，时时刻刻都在进行着无意识的神经元之间的连接。所谓的灵感就是问题这个神经元，无意中和一个可以解决这个问题的方法的神经元建立的连接，然后那一瞬间就像通上了电，带来了“啊哈”时刻。

专注思维是基础，是建立一个个的解决方案的图书馆。当我们想要解决某个问题的时候，思考的过程就像是在图书馆寻找答案。首先图书馆中要有足够多的书，然后才有存在答案的可能。当想法足够的多了，想法和想法之间的连接也会增加，这时，产生可以解决问题的创意的概率也会增加。这就是发散思维的过程。

我们思考的过程就像是用砖头在砌墙。专注思维就是通过专注，让一些新想法、新概念、新套路在大脑中形成坚实的基础，也就是说要种在大脑中，形成一块块的砖头。发散思维就是水泥，要把这一块块的砖头连接在一起，砌城墙。

那，如何才能调动起我们的发散思维呢？关键词是：主动！

想要主动的进入发散思维的前提是之前要进行大量的专注思维。然后，主动的“不思考”。这个不思考指的是在意识领域的不思考，但是在潜意识中，想法和想法之间的联系，神经元之间的连接，从未停止。如果我们不主动的停下来，那么相距较远的神经元之间，想法之间的连接就没有机会建立了。我们的大脑被专注思维占用了。停下来的方式有很多，比如散步或慢跑（这是我的最爱）、开车溜达（是溜达不是赶路）、看电影、做手工、睡觉（奥克利说这是召唤发散思维的终极法宝）、小睡一下（据说爱迪生就是这么干的）、健身、淋浴或者泡澡（阿基米德就这么干的）、听音乐、冥想等等。

使用发散思维解决问题的第二个要点是，要给出足够时间。一个连接要建立起来，是需要时间的。健身的人都知道，想要增肌速度快，就不能每天都练，需要间隔性的训练，留出时间来给肌肉生长。还用那个砌墙的比喻，砖头被水泥连接起来之后，开始还不是很牢固，随时可能坍塌，想要结实就需要点时间让水泥凝固下来。大脑中的连接也需要时间生长。

3、记忆系统和思维模式

人有两种记忆。一种叫做“工作记忆”，相当于计算机的内存，是操作台，是干活的地方，是大脑处理一项具体工作的时候随时调用的记忆。另一种叫做“长期记忆”，相当于硬盘，是我们的知识储备。

工作记忆能力有限，有研究发现，人只能同时考虑四个组块（所谓的组块，指的是人类大脑中将一些记忆单元自动的打包成的块，比如大脑会把和苹果相关的一些记忆的单元比如苹果的味道、颜色、形状等等打包成一个块。）。

打个比方，工作记忆这个操作台大小有限，上面只能摆放4个东西。我们在工作记忆这个操作台上，摆弄着这4件东西，让它们之间产生联系、排列、组合，如果发现一个新的意义，那就把它放到长期记忆中去。这个过程，就是学习。如果进入到操作台上的新东西有2个，我们从库房，也就是长期记忆中再提取2个玩意，让这四个东西进行组合、排列、联系等等，如果发现了一个新的意义或者可以形成一个新的形状，这就是所谓的创新。

长期记忆就像是我有一个分类管理的乐高积木箱。各式各样的不同的组件有很多很多，都分类放好在箱子里了。工作记忆就像是一个操作台，我可以在这个操作台上拼乐高。这个时候，外面丢进来一个新的积木件，我在操作台上不停的摆弄，终于对这个件有了认识，知道可以把它放到哪个箱子里了，这时就转身，找到身后的乐高积木箱的某个抽屉，拉开它，把这个新的被认识的积木件放进去。这就是从工作记忆到长期记忆的过程，这就是一个专注思维的过程。

一个新的积木件放到了操作台上，然后我们在身后的积木箱里寻找已经有的库存储备，拿来和新的积木件进行排列组合。我们不断的尝试，不断的摆弄，直到突然一下，发现这个新来的积木件居然可以和几个老的件拼接在一起，形成了一个新的形状，而且还是有意义的，这就是所谓的发散思维。身后的积木箱中的储备越多，我们形成新的有意义的形状的可能性就越大。这就是专注思维和发散思维之间的关系。

专注思维就是在工作记忆这个操作台上摆弄新信息的过程。发散思维就是将一部分长期记忆中存储的信息，拿到工作记忆这个操作台上，和新信息一起摆弄，寻找意义的过程。

大脑是我们的工具，我们要学会合理和科学的使用大脑，其中的关键词是主动。

主动的使用专注思维可以让我们更快速高效的成为专家，在某个领域内建立专长。

主动的从专注思维切换到发散思维将更好的帮助我们学习，提升创造性，解决更为多元和复杂的问题。

想要主动的切换思维模式，其实比你想象的还要简单。泡个澡，淋个浴，散个步，要不，就睡个觉。

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