白帆记忆方法(这3位记忆大师)

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(1)

宁静、万茜、张雨绮、那英、张柏芝、王鸥、杨钰莹……

说到女团选秀,我们印象中都是年轻姑娘们唱唱跳跳的画面。

但最近这群我们耳熟能详、功成名就的演艺界姐姐们,却纷纷放下过往,参加一个女团选秀节目《乘风破浪的姐姐》。

这群姐姐的惊艳表现让人动容!

这也让我想到,在记忆运动中,也有这样一群乘风破浪的姐姐们,她们的精神,一点也不比节目中的姐姐差!

当然这样的”记忆姐姐“还有很多很多,我采访了3位有代表性的:

一位是世界记忆大师程建峰(网名琳琅墨),一位是母子一起训练的世界记忆大师胡文静,还有一位是64岁的“国家形象大使”周喜凤!

她们和所有女性一样,从来都要面对别人对她们性别的锤问,要面对别人对她们年龄的质疑,同样有自己人生中要面对的那座大山!

但她们也做了同样的选择:肆忘笑泪,青春归位;落子无悔,不过如此;一切过往,皆为序章;直挂云帆,乘风破浪!

1:高校老师转行:发现一个未知的自己!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(2)

程建峰(网名琳琅墨)

我是38岁,2018年开始接触竞技记忆的,以前在高校中文系当讲师,体制内的,很稳定!

▶我想给女儿做出表率!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(3)

我之所以想考记忆大师,起源要追溯到2016年,在一个思维导图班上,我遇到了袁文魁老师,以及他带出来的一批非常年轻的世界记忆大师。

像最强大脑脑王陈智强、李俊成、刘显梅等。

这些人让我受到了刺激。我就觉得他们能成,我能不能成呢?

但当时我已经35岁,有点担心是不是晚了?非常感慨,如果我再年轻十岁就好了!还有就是我当时辞职了,感觉整天无所事事,想找一个自己精神的着力点!最后一个想法就是,我想给女儿做出表率!

我当时就想:如果我能长期坚持一件事情,并取得一定的成就,应该可以给孩子做出很好的榜样吧!后来我就去学习竞技记忆,在挑战的过程中,遇到过最大的压力和困难,就是没有什么收入。

当然也有很多人是兼职训练的,也取得了成功。但我是全职训练,丢下工作、丢下家庭、丢下女儿,这个压力很大。当时我要协调很多事,协调父母对我的期待,还有女儿叛逆期闹别扭。

因为集训一年,对家人来说,觉得不可思议,不务正业,就不像个正常人该做的事情。2018年,我在集训期间,把女儿带到了广州,给她同样报了青少年记忆大师班。

她就不愿意练习,估计也是觉得枯燥。她就跟我抗议,说打乱了她的暑假计划,跟我吵架。

我一边训练,还一边挂心着她,弄得我一个多星期都练不进去。对于当时的我来说,如果我不成功的话,实在是对不起之前的牺牲,以及家人们的帮助。后来,我连续两年拿到了“世界记忆大师”,连续两次取得了“亚太记忆大师”。

而我的女儿,虽然最终没有爱上竞技记忆,但由此激发了对实用记忆的兴趣,培养出了强大的图像能力。这让她在中考前三个月绝地反击,由中等生华丽逆袭,考上重点高中!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(4)

活成别人心中的一束光!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(5)

(程建峰成为国际裁判)

虽然考记忆大师年轻人相对多一点。

但是关于年龄的问题,其实我一点也不介意。

相反觉得很得意,因为年龄大的女选手,很闪光的啊!

可以感召很多同龄人,不管是男是女。

这是女性自我意识的觉醒,对年龄稍微大一点的,也是一种启发,哪怕对普通人也是一种激励!

反正我觉得挺美,因为我接触的很多家长,那些姐姐妹妹们都来问我,我感觉我活成了她们心里的一束光,一个精神榜样!

记忆训练的过程,让我培养和形成了自己强大的图像力、创造力、专注力和耐力。

我现在坐在书桌前,五个小时都不带动的,这是竞技记忆锻炼出来的。而且这种耐力,可以迁移到其他事情上,比如开发课件、读书、直播,我都做得特别稳!

这个过程,就像游戏里的修仙修真一样,每次“打怪升级”,都觉得自己正在炼成一种超能力!

相关推荐:视频号搜索“琳老师的记忆魔法”,可以找到程建峰老师的视频号。)

2.陪儿子,最后妈妈成了记忆大师!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(6)

胡文静

我是42岁开始正式接触记忆法的。因为我是全职妈妈,所以选择了花更多时间陪伴我的孩子张榀源。

但那时我并没有行动,因为觉得没信心,觉得考记忆大师挺难的。

2019年,我在黄华珠老师和劳俊斌老师的鼓励之下,才正式开始的。

父母的自我成长, 是给孩子最好的教育!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(7)

2020年疫情,我们老家在湖北,训练中断了四个月以上。也有想过放弃,觉得今年可能很难了。

但因为孩子在疫情期间,深度沉迷于游戏,我那时候挺伤心的。我本人在疫情期间,主要忙于家务事,所以就没有训练。解封之后,我们找到黄华珠老师,给孩子重新制定计划。

我也给自己定了计划,而且比较严格,就希望自己不光是嘴巴上给孩子提要求。孩子一看我那个状态,也开始慢慢恢复训练。

当然最后很遗憾,孩子第二次因为几个数字的失误,导致没有拿到记忆大师,反而我拿到了记忆大师。

不过我觉得,我还是对他有很大的影响,后期他训练其实也是蛮认真的。2020年,经过2年训练,拿到“世界记忆大师”,我觉得也是意外收获吧!我从来没有刻意想一定要拿到这个证书。

人一定要努力,生活才会有回馈!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(8)

在训练过程中,我主要想给孩子做一个榜样,不管是学记忆法,还是其他事:态度在先,结果一定会顺其自然地水到渠成!

现在别人要问他,他都会说:

“我妈妈是一个特别刻苦努力的人!”另外说到年龄,一般考记忆大师的人,相对会年轻点。

但在这点上,黄华珠老师给我的鼓励挺大的,还有我的爱人和家人,父母、亲人、朋友等,都给我很大的支持。

这样我才可以全力以赴,做自己想做的事情!我觉得学习记忆,年龄不是最重要的问题,信念和追求,才是最重要的!

这几年陪伴孩子,我觉得最大的收获是,只要你努力,就一定会有收获,只是这个收获的地方可能不一样而已。但是人一定要努力,生活才会有回馈!▶陪伴式成长:一起成为更好的自己!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(9)

母子一起训练的好处很多。像有时想放弃,就想孩子也在训练,他也一直在坚持啊!

相信孩子也是这种感觉,我不想被孩子笑话,孩子也不想被妈妈看扁。

还有孩子跟老师沟通的问题,对孩子来说,心理上会有一些畏惧和障碍,不会那么流畅。

但如果说妈妈陪着孩子,那么对于孩子来说,就多了一种沟通渠道。另外最主要我觉得还是心态方面,孩子不会有大局观,他更侧重当下的感觉和状态,不会有前瞻性,不会做策略上的调整。

这时家长就主要是做一个引导和疏导。

这几年训练的过程,锻炼出了他的能力,而我觉得能力是会迁移的,会影响到他人生的方方面面。在某一件事情上,他养成一个良好的思维模式,对他的人生将是很大的帮助!现在孩子做事也逐渐变得成熟、理性,所以我觉得就是这个过程可能才是他最重要的收获吧!这比记忆大师更重要!

3.62岁携手老伴挑战大脑极限

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(10)

周喜凤

我是2018年6月去基地训练的,当时是62岁!

儿子郑新宏是国际裁判,他跟我说:

“你去吧!参加参加,学习学习,不容易得老年痴呆,到时候脑子会更灵活!”

于是我就在基地训练了2个月,感觉挺有意思,就坚持下来了,到现在我们还在坚持呢!

虽然这个年纪成为记忆大师有点难度,但2020年,我和老伴郑文周,还是有幸成为了第29届世界记忆锦标赛中国形象大使!

▶只要开始,永远都不晚!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(11)

(因为有颈椎病,训练只能靠阅读支架)

如果说困难,身体方面就和年轻人没法比,像那一年我还摔伤了腿,颈椎又不好!头晕啊!头晕得抬不起来头,这样很影响训练。

另外我们学习速度也比年轻人慢。

有时候,因为慢,我就很着急,人家都会了,我不会!

有一次急得哭了,胡小玲教练就搂着我说:“慢慢学,到时候就会啦!”

吕柯姣老师也跟我说:“慢慢来,别急!先记住一行40个数字,慢慢来!”

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(12)

后来回家后,我就和我老公郑文周商量着学。去年11月17日,在我儿子提议下,我们开始试着记忆唐诗。结果我发现我图像感一下子就变好了。

后来,我老公跟我分享他怎么记扑克牌。

突然一下子,就那一下!

多久了,我都没有记住!突然那一下,我就有很强的图像感了,一下子就记住了一副扑克牌!

而且到现在3个月了,还能记得清清楚楚。

▶国家形象大使:精神面貌焕然一新!

白帆记忆方法(这3位记忆大师)(13)

(第29界世界记忆锦标赛中国形象大使)

现在老公郑文周在不计时的情况下,可以记8副扑克牌、600个二进制数字。

2019年武汉城市赛,我取得了乐龄组总季军。

2020年,郑州城市赛,我取得了乐龄组总亚军。我的老伴,郑文周,取得了乐龄组中国总季军。而且我们还当选成了2020年第29届世界记忆锦标赛中国形象大使!

原来经常有人说:“这么大年龄了,学那个玩意有什么意思?”但我感觉学了挺有意思的,原来丢东拉西,现在记忆力也好了。

我现在可以记忆一副扑克牌、百家姓、古诗词、圆周率、一分钟还原魔方等。

原来这根本不敢想,现在都会了!

后来我们还带了2个孩子,他们以前成绩只是班上中下等,现在都中上等了。

上次我们农场有四五个老年朋友,我们也教她们一起参加了城市赛。

周喜凤爱人“郑文周”说:“我们两人一起学,就是老有所学、老有所乐。比每天打牌,要好太多了!我们两个人一起学习,有一种比学赶帮带的感觉。

收获最大的就是大脑好使啦!灵活啦!特别是身体,精神面貌好太多了,焕然一新!”

我 敢转身,也敢爱上!敢温柔,也敢对刚!看这伤,究竟是枷锁?还是勋章?闯!在现世单枪匹马博弈最飒的当下相信,星空有一万丈!往前吧,出发,去乘风破浪吧!——歌曲《去乘风破浪吧!》

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