韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(1)

鲜嫩Q弹,简单还吃的下酒小炒。

By 寻找桃花岛 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 韭菜 80克
  • 鱿鱼须 50克
  • 大蒜 2瓣
  • 植物油 1勺
  • 盐 1勺
  • 生抽 少许
  • 孜然粉 少许
  • 料酒 少许

做法步骤

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(2)

1、韭菜洗净,切小段

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(3)

2、鱿鱼须洗净,撸去吸盘内的锯齿(我用的是做鱿鱼圈剩的部分,还有些鱿鱼板切的条)

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(4)

3、入七八十度的热水中,快速焯一下

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(5)

4、捞出,沥净水分备用

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(6)

5、热锅热油,爆香蒜片

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(7)

6、下韭菜翻炒几下

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(8)

7、倒入鱿鱼须,加盐,料酒和生抽,快速翻炒

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(9)

8、炒匀后,撒少许孜然粉

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(10)

9、出锅即可

韭菜爆炒鱿鱼须的做法窍门(韭菜炒鱿鱼须的做法)(11)

10、完成了

小贴士

如果鱿鱼须根部比较粗,不容易熟透入味,可以从根部切一下,将鱿鱼须切成个Y字就行了

----------

豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;

85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页