山药的作用与功效（山药的作用与功效是什么）

清热解毒 预防中暑、感冒及肠道传染病 ，今天小编就来说说关于山药的作用与功效?下面更多详细答案一起来看看吧!

山药的作用与功效

清热解毒。

预防中暑、感冒及肠道传染病。

降血糖作用。

调节机体对非特异刺激反应性作用。

对免疫功能的影响。

能健脾益胃，滋肾益精。

能益肺止咳。

预防心血疾病，有益志安神、延年益寿的功效。