喝没有烧开的自来水有什么害处（喝烧开的自来水就一定是安全的吗）

目前，中国建筑内的自来水管材质大多为铁管和胶管，特别是以前十几年的老房子，基本使用的都是铁管。使用了这么多年从未更换过自来水管的你，你知道你家的自来水管生锈了吗？

建筑物中90%都是使用的镀锌铁管，如果这类材质的自来水管使用年份超过五年，那么自来水管内部便会开始沉淀大量的水垢和铁锈，因为自来水管壁会开始腐蚀，并产生水锈，随著时间越久，锈蚀、积垢的情形便日益严重，锈垢不仅会堵塞管道，其实也会有腐蚀性，会腐蚀我们的铁管，然后造成水管破裂，而且这些铁锈有的是会随着自来水排出管外，而有的也会滞留在铁管中，长期饮用带有氧化铁的自来水最大的危害就是铁锈对肝脏的损害。

许多人以为，自来水烧开可以杀灭水中的细菌和病毒，喝烧开的自来水是安全的，这是一个极大的误区。自来水烧开后：

1、细菌和病毒的尸体还在水里，进入人体后即成为医学上所说的“热源体”，临床上常见的“无名热”多源于此。

2、自来水在消毒的过程中使用了氯制剂，水中残留的氯与有机物反应生成致癌物质三氯甲烷，烧开后三氯甲烷的致癌性会提高4倍，烧出了有害物。

3、钙与二氧化碳发生反应生成碳酸钙沉淀致人结石。

4、溶解氧流失。细胞因缺氧而变形也是致癌的重要原因，凉开水不能用来浇花、养鱼，那能养人吗！

5、部分有毒有害物质如重金属离子、化学污染物等并不会因为水烧开而消失。

6、水烧开可除去大多数挥发性的有机物，但水中的致癌物大多源于非挥发性有机物（如三氯乙酸）。因此水烧开后水中的致癌物反而比生水增加。

自来水烧开之后其实有利有弊，利的便是在烧开水的过程中可以杀灭水中80%的细菌，弊端便是水在烧开之后，水中的氧气就会没有了，而人体的新陈代谢所需要的氧气均来自于细胞，水分占细胞的70%，如果我们长期饮用缺氧的水的话，那么对身体健康也是不利的。

而目前最有效最好的办法就是对家庭自来水管进行清洗，速祛除管内多年的水垢及细菌等，防止铁管里的铁锈腐蚀我们的水管，能养护我们的水管，延长水管的使用寿命。