经常吃火龙果有什么不易之处（火龙果营养丰富）

火龙果在欧洲被称为可以口服的化妆品，营养学家将火龙果誉为长寿果，火龙果中芝麻状的种子，具有脑黑金的美誉。它可以帮助大脑中枢神经传递信息，可以有效的增强记忆力，能够预防老年痴呆等症状，还能够补血减肥，有效的防止血管硬化，火龙果营养丰富，但是医生提醒这三类人一口不要吃。

火龙果内含有丰富的葡萄糖，人体吃了之后可以使血糖急剧升高，糖尿病患者平时要少吃火龙果，以免使血糖快速升高，不利于血糖的控制和治疗。

寒性痛经者经期不要吃，火龙果性质寒凉寒性痛经者在经期不能吃火龙果，以免增加体内的寒气而引起或者是加重痛经的症状。寒性体质者不要吃，火龙果，是一种性质寒冷的水果，寒性体质的人吃了之后会加重体内的寒气，可以使体内的寒气增加，而引起面色苍白，或者是四肢冰冷的体虚怕冷的症状。

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