精油在什么步骤用最好（精油为什么要稀释）

精油稀释比例是多少?一般在使用精油的时候都会稀释，因为精油是一种高浓缩植物精华，那么精油稀释比例是多少呢?下面我们一起来看看吧!

精油为什么要稀释

精油是通过水蒸气蒸馏法、抗压法等提炼萃取出来的挥发性芳香物质，是一种高浓缩植物精华，而每种植物都含有上百中化学成分，所以精油中含有极其多的化学成分，有些化学成分具有刺激性，直接使用会给肌肤带来刺激，所以除了薰衣草精油和茶树精油可以小面积的直接使用于肌肤，单方精油必须要经过稀释才可以直接与肌肤接触。

精油稀释方法

一种单方精油稀释方法

如果只需要稀释一种单方精油的话，可以用量杯或者其他容器取10ml(量要根据用途来取)的基础油，然后滴入几滴单方精油到其中，再用双手握住容器，借助手的温度帮助单方精油和基础油快速混合均匀。

多种单方精油稀释方法

如果需要稀释几种单方精油的话，这时应该按照精油配方，先将几种单方精油混合均匀，再加入到基础油当中。

精油稀释比例

面部

如果将精油用于面部按摩的话，建议一般是采用2-3滴单方精油配合10ml基础油的比例。

身体

将精油应用于身体按摩的话，建议采用5-6滴单方精油配合10ml基础油的比例。