男性开始变老的七大迹象（男人变老有预兆）

在年龄增长的过程中，男性身体的衰老变化会比较明显，如果衰老过程中没有掌握正确的方法来延缓机体衰老，有可能会因为衰老速度加快而影响男性健康。那么，男性衰老的表现有哪些？

1、头发变白

男性在衰老的过程中身体的变化会比较明显，如果短时间内发现头发开始变白，有可能是身体衰老的结果。因为在年龄增长的过程中，毛囊功能逐渐下降，加上毛囊的萎缩，营养物质供给不足，黑色素减少就可能会导致毛发变白，甚至短时间内满头白发。如果是身体衰老引起的白发，应该及时调养身体。

2、皱纹增多

男性在衰老的过程中可以发现脸部皮肤状态变差，如果短时间内皱纹大量滋生，有可能是身体正在衰老了。因为衰老时皮肤细胞容易缺水，更容易形成皱纹，皱纹大量滋生也是身体衰老的标志，出现这种情况时，说明男性应该注意保养了。

3、色斑出现

男性在年龄增长的过程中，身体衰老速度会逐渐加快，如果男性发现脸部有大量色斑出现，有可能是身体衰老引起的。因为衰老的过程中身体排泄毒素的能力下降，脸部如果有很多的黑色素生成，可能会形成黄褐斑、老年斑等，这些都是身体衰老常见的标志。

4、嘴唇无血色

在身体衰老的过程中，容易出现气血不足的情况，如果男性发现自己的嘴唇变白了，有可能是身体衰老的结果。因为在衰老的过程中，血液提供不足，气血不足的情况下嘴唇就容易泛白，如果存在这种表现，应该合理调养身体，注意饮食方面的问题，这样血液供应充足，嘴唇才能呈现红润状态。

5、眼睑下垂

在身体衰老的过程中，男性也会出现一些丑态。如果发现自己的眼睑下垂明显，有可能是身体衰老引起的。因为在身体衰老的过程中肌肉会慢慢失去弹性以及支撑力，眼睑部位的肌肉变得松弛，可能就会出现眼睑下垂的情况，给人一种无精打采的感觉，如果有这种情况，需要引起重视。

6、皮肤粗糙

男性身体衰老的过程中，其脸部皮肤状态变差会比较明显，如果短时间内发现皮肤变得粗糙、干燥，没有年轻时那么嫩滑，有可能是身体正在衰老。因为衰老过程中产生的自由基容易对皮肤细胞造成损伤，因此会有毛孔增大、油脂分泌量增多的情况，这些都是男性衰老常见的丑态。#超能健康团#