戴口罩有何好处（常戴口罩好处多多）

我们在新冠肺炎疫情弥漫生活中，口罩是一种常见的、有效的、必不可少防护物品。就是在炎热的夏季，很多人都会选择佩戴口罩，因为疫情还没有过去，我们戴口罩起到一定的预防作用。那么，戴口罩都哪些作用呢？

1.预防呼吸道传播疾病：呼吸道传播疾病包括普通感冒、流行性感冒、新冠肺炎、肺结核等。这些疾病的主要传播途径就是通过飞沫的方式进行传播。比如面对面说话、打喷嚏、咳嗽或者吐痰时，一些病原体会随着气流“喷”到空气中，传染给其他人。目前的新型冠状病毒就是一种传染性很强的病原体，和其他的病毒和细菌一样，我们不能忽视，通过正确佩戴口罩，可以起到很好的预防作用，将病菌隔离呼吸道在外。

2.预防过敏性疾病：特别是过敏性鼻炎、过敏性哮喘，佩戴口罩有很好的预防作用。花粉、灰尘、动物皮毛等在我们生活中很常见，这些会成为过敏原，如果我们不慎吸入鼻腔粘膜后，会造成粘膜增生充血水肿，进而出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，严重者甚至出现过敏性休克。如果我们佩戴口罩，就能够有效的减少接触过敏原，从而起到预防过敏性疾病的作用。

3.防粉尘：现在呼吸道疾病越来越多，可能与空气污染有很大关系，所以防粉尘颗粒也是很重要的。粉尘中有很多的有毒物质会对人体造成极大的危害，对呼吸系统、心血管系统、神经系统等都有影响。如果长期处于粉尘环境中还有可能诱发肺部疾病。正确佩戴口罩能有效的防止污染物进入呼吸道，将有毒有害物质隔绝在外，

4.防“二手烟”：我们在一些场合可能会遭遇“二手烟”的骚扰，而戴口罩在一定程度上是可以防“二手烟”的，尤其是质量好的活性炭口罩。这种口罩可以吸附、过滤一部分的烟雾和尼古丁、焦油等有害物质，可以在一定程度上减少对身体的伤害。而且佩戴口罩还能减少沙尘和刺激性气体对呼吸道的损伤，可谓好处多多。

可见，戴口罩是预防呼吸道传染病最重要、最有效的方法之一。正确佩戴口罩既可以保护自己，也可以保护他人。此外，还建议大家多锻炼身体，增强自身抵抗力，注意休息，合理饮食，不吸烟不饮酒。人人都为抗击疫情贡献一份力量。

口罩根据标准分为：

1、普通纱布口罩。民用，属于纺织类。

2、医用口罩。

3、日用防护型口罩，主要用于防雾霾。

4、防尘口罩、防 油烟口罩（学名：自吸过滤式防颗粒物呼吸器）一般为职业防护用。用于防雾霾效果更好。

（1）防尘口罩，主要防粉尘、烟、雾、微生物等。分为KN100，KN95和KN90等级。其中KN100等级可以有效预防超微粉尘率99.97%以上。

（2）防油烟口罩，主要防油烟、油雾，同时可防粉尘、烟、雾、微生物等。分为KP100，KP95和KP90等级。其中KP100等级可以有效预防超微粉尘率99.97%以上。

（3）根据口罩样式可分为随弃式、复式半面罩型、全面罩口罩3种。